双菇牛柳拌莴笋(图)

    发布时间:2008-04-28

      来源:中国食用菌商务网

        原料:薄牛肉片、莴笋各160克,草菇、蘑菇各80克,蒜头2粒,姜2片,葱1根,胡萝卜数片,盐及糖各1/4茶匙,生抽、生粉各1茶匙,麻油及胡椒粉各少许,水及油各半汤匙,水2汤匙,蚝油1汤匙。生抽、生粉各1茶匙,糖半茶匙,麻油少许

        制法:1、薄牛肉片拌入腌料放置5分钟;蒜头切片;葱切段;莴笋洗净切片,放沸水内,加油1汤匙、盐及糖各1茶匙,汆烫后取出。

        2、烧热2汤匙油,将牛肉炒至八九成熟,取出。用剩余的油爆香蒜、姜及葱,再加入所有材料兜匀。最后将牛肉回锅,勾芡即成。

    编辑:皮皮

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