平菇翠笋

    发布时间:2015-06-27

      来源:中国食用菌商务网

        材料:
        平菇 (oyster mushroom) 250g
        芦笋 (asparagus) 9根
        胡萝卜 (carrot) 半根
        太白粉 (potato starch) 1/2小匙 (tsp),加2小匙水,搅匀成太白粉水
        香油 (sesame oil) 少许
        调料:
        盐 (salt) 1/2小匙 (tsp)
        米酒 (rice wine) 1大匙 (tbsp)
        糖 (sugar) 1/3小匙 (tsp)
        做法:
        1) 平菇洗净,厨纸吸干水分后,顺着纹路撕块;
        2) 芦笋洗净,削去根部老皮,油盐水里焯1分钟,捞出后切斜段;
        3) 胡萝卜洗净去皮,切片。油盐水里焯2分钟,捞出;
        4) 锅里加1大匙油,油热后加平菇,大火炒2分钟;
        5) 加胡萝卜,芦笋和调料。大火炒2分钟,加太白粉水勾芡,淋香油出锅。
     

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