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  • 椒盐金针菇,上桌准光盘!
    发表于: 19-08-22 金针菇中含有丰富的锌,可以促进孩子的智力发育,达到健脑的功效,另外金针菇中钾的含量较高,可以维护肝脏,经常吃金针菇可以
  • 鲍汁猴头菇,您想尝尝吗?
    发表于: 19-08-21 鲜嫩,可以说是菌类最突出的味道,也是它吸引消费者最主要的原因。所以,对于菌类而言,厨师一般想的都是怎么将它的鲜味发挥出
  • 香菇鸡肉丸,好吃不怕胖!
    发表于: 19-08-20 今天咱们分享一道健康菌菇美食,它所用到的肉是鸡胸肉,鸡胸肉蛋白质很高,但热量却几乎是所有肉类中最低的,鸡胸肉的蛋白质和
  • 平菇炒蛋 鲜嫩诱人又下饭
    发表于: 19-08-19 原料:平菇、青椒、鸡蛋、蚝油、生抽、老抽、蒜末。 做法步骤: 第1步、准备以上食材,鸡蛋打散放入锅中煎熟备用,锅里放入
  • 黑木耳秀珍菇拌青瓜,清鲜爽口!
    发表于: 19-08-15 原料:青瓜、秀珍菇、黑木耳、盐、生抽、芝麻油。 做法步骤: 第1步、食材:青瓜、秀珍菇(已清洗)、黑木耳(已泡发清洗)
  • 超级好吃的锡纸烧烤金针菇
    发表于: 19-08-14 金针菇是人们餐桌上颇受欢迎的菇菌,因其菌柄细长,长得像金针菜,故称金针菇。而在我国,金针菇的吃法可谓五花八门,不同季节
  • 青红椒木耳蚝油炒丝瓜
    发表于: 19-08-13 用料 水发黑木耳 30克 丝瓜 350克 红椒 30克 青椒 80克 大蒜 15克 盐 3/4茶匙 白糖 1/2茶匙 蚝油 1汤匙 干淀粉 1茶匙
  • 银耳绿豆粥,喝出水嫩皮肤!
    发表于: 19-08-12 银耳除了煲汤,还适合煲粥,搭配点绿豆和大米,可以煲一款适合夏季的消暑美容粥,煲好的粥非常糯,口感很好。银耳又称作白木耳
  • 三款经典的羊肚菌养生药膳,快学做起来
    发表于: 19-08-09 羊肚菌最征服美食家的,是它柔嫩的口感、难以描述的美味以及它独特的外形。羊肚菌无论是鲜菌还是干菌,都一样能打动美食家的味
  • 蚝油秋葵黑皮鸡枞菌,吃过会上瘾!
    发表于: 19-08-08 滑嫩的黑皮鸡枞菌、清脆的秋葵,交错在一起,在口感上形成鲜明对比,让咀嚼成为一种享受。 用料 鲜黑皮鸡枞菌 适量 秋葵 适
  • 杏鲍菇早餐小煎饼 为新的一天充满电!
    发表于: 19-08-07 杏鲍菇除了清炒凉拌和干煸,还能用它来摊煎饼,抹上自己喜欢的酱,唇齿留香回味无穷!没错,我们今天用剩下的杏鲍菇来做一份美
  • 凉拌银耳,香辣爽口,分分钟光盘!
    发表于: 19-08-06 凉拌黑木耳经常吃,但你吃过凉拌银耳吗?没有木耳那么脆口,有点黏黏糯糯的。 吃惯了银耳做的羹,偶尔来一次酸辣爽口的凉拌银
  • 秋葵金针菇荞麦面,嫩滑爽口,口感丰富
    发表于: 19-08-05 今天来教大家做一道叫做秋葵金针菇荞麦面的美食。这是道简单的面食,鸡蛋,秋葵、金针菇清水煮熟,盖在冷荞麦面上, 只需用日
  • 适合老人孩子的豆腐香菇炒饭 软软糯糯
    发表于: 19-08-02 天热不太愿意懒得做饭的时候,如果正好家里还有隔夜的剩饭,那做个炒饭,真是再好不过了。炒饭不仅做起来方便,而且吃起来也很
  • 清炒黑皮鸡枞菌,鲜到“没朋友”!
    发表于: 19-08-01 黑皮鸡枞菌,营养价值比较高,价格相对也高一些,有着菌中之冠的美称,吃起来味美鲜嫩,可口浓郁,周末马上就要到来,小编建议
  • 营养丰富的黑木耳梅豆烧中翅,简单易做
    发表于: 19-07-31 原料:中翅、梅豆、黑木耳、料酒、酱油、白糖、盐、蚝油。 做法步骤: 第1步、食材:中翅(已清洗)、梅豆(已摘洗)、黑木
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