全部菜谱
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- 椒盐金针菇，上桌准光盘！
- 发表于: 19-08-22 金针菇中含有丰富的锌，可以促进孩子的智力发育，达到健脑的功效，另外金针菇中钾的含量较高，可以维护肝脏，经常吃金针菇可以
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- 鲍汁猴头菇，您想尝尝吗？
- 发表于: 19-08-21 鲜嫩，可以说是菌类最突出的味道，也是它吸引消费者最主要的原因。所以，对于菌类而言，厨师一般想的都是怎么将它的鲜味发挥出
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- 香菇鸡肉丸，好吃不怕胖！
- 发表于: 19-08-20 今天咱们分享一道健康菌菇美食，它所用到的肉是鸡胸肉，鸡胸肉蛋白质很高，但热量却几乎是所有肉类中最低的，鸡胸肉的蛋白质和
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- 平菇炒蛋 鲜嫩诱人又下饭
- 发表于: 19-08-19 原料：平菇、青椒、鸡蛋、蚝油、生抽、老抽、蒜末。 做法步骤： 第1步、准备以上食材，鸡蛋打散放入锅中煎熟备用，锅里放入
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- 黑木耳秀珍菇拌青瓜，清鲜爽口！
- 发表于: 19-08-15 原料：青瓜、秀珍菇、黑木耳、盐、生抽、芝麻油。 做法步骤： 第1步、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）
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- 超级好吃的锡纸烧烤金针菇
- 发表于: 19-08-14 金针菇是人们餐桌上颇受欢迎的菇菌，因其菌柄细长，长得像金针菜，故称金针菇。而在我国，金针菇的吃法可谓五花八门，不同季节
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- 青红椒木耳蚝油炒丝瓜
- 发表于: 19-08-13 用料 水发黑木耳 30克 丝瓜 350克 红椒 30克 青椒 80克 大蒜 15克 盐 3/4茶匙 白糖 1/2茶匙 蚝油 1汤匙 干淀粉 1茶匙
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- 银耳绿豆粥，喝出水嫩皮肤！
- 发表于: 19-08-12 银耳除了煲汤，还适合煲粥，搭配点绿豆和大米，可以煲一款适合夏季的消暑美容粥，煲好的粥非常糯，口感很好。银耳又称作白木耳
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- 三款经典的羊肚菌养生药膳，快学做起来
- 发表于: 19-08-09 羊肚菌最征服美食家的，是它柔嫩的口感、难以描述的美味以及它独特的外形。羊肚菌无论是鲜菌还是干菌，都一样能打动美食家的味
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- 蚝油秋葵黑皮鸡枞菌，吃过会上瘾！
- 发表于: 19-08-08 滑嫩的黑皮鸡枞菌、清脆的秋葵，交错在一起，在口感上形成鲜明对比，让咀嚼成为一种享受。 用料 鲜黑皮鸡枞菌 适量 秋葵 适
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- 杏鲍菇早餐小煎饼 为新的一天充满电！
- 发表于: 19-08-07 杏鲍菇除了清炒凉拌和干煸，还能用它来摊煎饼，抹上自己喜欢的酱，唇齿留香回味无穷！没错，我们今天用剩下的杏鲍菇来做一份美
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- 凉拌银耳，香辣爽口，分分钟光盘！
- 发表于: 19-08-06 凉拌黑木耳经常吃，但你吃过凉拌银耳吗？没有木耳那么脆口，有点黏黏糯糯的。 吃惯了银耳做的羹，偶尔来一次酸辣爽口的凉拌银
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- 秋葵金针菇荞麦面，嫩滑爽口，口感丰富
- 发表于: 19-08-05 今天来教大家做一道叫做秋葵金针菇荞麦面的美食。这是道简单的面食，鸡蛋，秋葵、金针菇清水煮熟，盖在冷荞麦面上， 只需用日
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- 适合老人孩子的豆腐香菇炒饭 软软糯糯
- 发表于: 19-08-02 天热不太愿意懒得做饭的时候，如果正好家里还有隔夜的剩饭，那做个炒饭，真是再好不过了。炒饭不仅做起来方便，而且吃起来也很
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- 清炒黑皮鸡枞菌，鲜到“没朋友”！
- 发表于: 19-08-01 黑皮鸡枞菌，营养价值比较高，价格相对也高一些，有着菌中之冠的美称，吃起来味美鲜嫩，可口浓郁，周末马上就要到来，小编建议
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- 营养丰富的黑木耳梅豆烧中翅，简单易做
- 发表于: 19-07-31 原料：中翅、梅豆、黑木耳、料酒、酱油、白糖、盐、蚝油。 做法步骤： 第1步、食材：中翅（已清洗）、梅豆（已摘洗）、黑木
