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食菌

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全部菜谱

  • 三杯鸡腿菇
    发表于: 18-08-17 一、用料 主料:鸡腿菇3个 辅料:罗勒1小把 调料:花生油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、蒜适量、老抽适量、香油适量
  • 人参洋松茸汤
    发表于: 18-08-16 材料: 水参2根,洋松茸5个,青梗菜3根,鸡油1块,水4杯,香油1大匙,淀粉水2大匙,精盐少许 做法: 1、洗净后切片备用。 2
  • 口蘑蒸鸡
    发表于: 18-08-15 材料 鸡油20克  料酒1大匙  精盐3小匙  白糖3小匙  味精1小匙  鸡肉750克  口蘑50克  香葱2棵  生姜1小块 
  • 葱末羊肚菌
    发表于: 18-08-14 一、材料 用料主料:干羊肚菌15克配料:琼脂冻250克、荷兰豆50克调料:姜片5克、葱段10克、细葱末30克、鸡精4克、精盐3克、鲜
  • 日式鸡肉菇菌焖饭
    发表于: 18-08-13 材料:鸡腿肉2块,油炸豆腐1块,蟹味菇1/2盒,姜2片切丝,红萝卜半条,米140g,水适量,柴鱼粉1茶匙,酱油1汤匙,米酒1/2汤匙
  • 奶酪姬松茸炒饭
    发表于: 18-08-10 材料: 姬松茸5根 培根2片 洋葱30克 西葫芦半根 黄油10克 隔夜饭1碗 马苏里拉奶酪30克 番茄酱2汤匙(30ml) 盐1/2茶匙(3克)
  • 立秋养生 菌香四溢—— 葱油金针菇
    发表于: 18-08-09 民间谚语有云:要想身体好,菌子是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。今日正值立秋,对于秋季防病保健而言,我们的饮食应清淡
  • 酿羊肚菌
    发表于: 18-08-08 主料:羊肚菌700g 猪肉100g 鸡胸脯肉100g辅料:菠菜100g 鸡蛋黄100g调料:食盐3g 酱油10g 味精4g 姜5g 料酒25g 香油5g 胡椒粉1g 小
  • 鲜虾蘑菇汤
    发表于: 18-08-07 菜品特色:蘑菇煮汤味道非常的鲜,加入了鲜虾后,这个汤鲜的不得了的鲜!主料:草菇5朵 虾100克 猪肉150克调料:色拉油适量 食盐适
  • 三鲜蘑菇煲
    发表于: 18-08-06 俗话说吃四条腿不如吃两条腿,吃两条腿不如吃一条腿,这里的一条腿指的就是鱼类和蘑菇等菌类食品。菌类食品热量低,不仅是植物
  • 蘑菇山药炖鸡汤
    发表于: 18-08-02 香浓醇厚的土鸡汤,一直都是最受欢迎的天然滋补汤品。在吃完晚餐后喝上一碗,腾腾的,鲜美无比,温暖在心里,孩子写完作业喝点
  • 秋葵木耳滑鸡片
    发表于: 18-08-01 秋葵木耳滑鸡片:蛋白质含量超级,口感嫩滑又营养,夏季减肥佳品食材:鸡胸肉350克 秋葵4根 料酒1汤匙 生抽2汤匙 盐适量 玉米淀
  • 素食蕃茄蘑菇炒面
    发表于: 18-07-31 为何初一十五要吃素呢? 初一、十五吃素的习俗,可上溯至夏、商王朝的远古时期。相传在乙卯日时,夏桀王被商汤所灭,而甲子日
  • 黑椒烧汁杏鲍菇
    发表于: 18-07-30 烧汁杏鲍菇,浓稠的烧汁甜香可口,酱鲜味美。杏鲍菇肉质肥厚,配上生抽,再加上一点点蚝油,黑胡椒调味,加以一点点香葱点缀。即
  • 香菇鹌鹑蛋
    发表于: 18-07-27 据分析鹌鹑蛋的营养价值是蛋类里面最高的,鹌鹑蛋里的B族维生素高于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍。大家也许不知道维
  • 干煸蘑菇
    发表于: 18-07-26 材料蘑茹、蚝油、酱油、味精、白糖、黄酒、黑胡椒粉、洋葱、彩椒做法1、碗中先放入蚝油、酱油,再放入味精、白糖和黄酒搅匀备用
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