APP下载
众多维生素中，维生素D最独特，因为人体可以自然合成，前提条件是，要有足够的时间接受阳光的照射。富含维生素D的食物并不多，
发布时间：2024-04-23 17:11
春季容易出现沙尘天气，可能会使鼻腔变得干燥。当鼻腔干燥的症状比较严重的时候，可能还会出现鼻腔黏膜萎缩、鼻出血等。 春
发布时间：2024-04-19 14:07
食材：白萝卜1根、干香菇几朵、姜、蒜、酱油1大勺，蚝油1大勺，老抽5克，糖适量做法：1. 干香菇提前加适量水泡一会，把泡好的香
发布时间：2024-04-18 15:20
中医认为，乳腺癌的发病责之于肝郁化火、肝肾阴虚、痰瘀互结，治疗应以疏肝、理气、清热为主，佐以化痰活血。下面详细2个操作
发布时间：2024-04-18 14:29
冬日食补：菌菇天花板鹿茸菇瓦米食疗 2023-12-27 12:00 广东 鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌，学名珊瑚菌，子实体直立，向上分
发布时间：2024-04-17 14:36
准备食材：香菇、土豆、尖椒、油、盐、葱、姜、大蒜、生抽、蚝油、白糖、水淀粉具体步骤：1.香菇洗净，切去伞柄，土豆去皮洗净；
发布时间：2024-04-16 14:55
用料：剩米饭 1碗杏鲍菇 半个胡萝卜 半根玉米粒 30克青豆粒 30克鸡蛋 2个酱油 2勺盐 适量做法步骤：1. 杏鲍菇半个切丁，准备胡萝
发布时间：2024-04-12 14:07
菜名：孜然菌菇煲材料：杏鲍菇150g、海鲜菇30g、草菇20g、香菇15g、口蘑30g、姜5g、蒜2瓣、葱少许调料：生抽1汤匙、蚝油1茶匙、
发布时间：2024-04-11 15:47
食材：蟹味菇、白玉菇、金针菇、鸡蛋，虾仁，豆腐配料：葱、姜、盐、鸡精、食用油、香菜制作过程：1. 将蘑菇择好，清洗干净，切
发布时间：2024-04-10 14:25
金针菇、银针菇，到底不同在哪里？针对这个问题，来听听四川省农业科学院食用菌研究中心副主任李小林怎么说。 无论是市场上
发布时间：2024-04-10 13:53
食材：肥牛、杏鲍菇、家常常备调料做法：1. 杏鲍菇削成长条后焯水捞出，再将肥牛焯熟后捞出；2. 调个万能酱汁：蒜末、小米辣、葱
发布时间：2024-04-08 15:46
鸡胸炒菌菇的做法：食材：鸡胸1块，菌菇1把，小苏打一点点，蛋清1个，葱姜蒜少许；烹饪过程：1. 鸡胸肉事先用清水冲洗干净，切成
发布时间：2024-03-30 10:07
用料：蟹味菇，白玉菇，肉末做法：1. 肉末放入少许盐、少许料酒、少许淀粉，拌匀待用。2. 菌菇切去根部，清水烧开，菌菇放入煮开
发布时间：2024-03-28 14:01
食材：鸡块、土豆、香菇、甜辣椒、青辣椒、姜、葱、蒜、干辣椒、花椒颗粒、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、蚝油、豆瓣酱、啤酒。
发布时间：2024-03-27 15:59
食材准备：熟牛肉、虫草菇、泡发的木耳、香蕉西葫芦、黄瓜、红色青椒、盐、姜粉。制作步骤：1. 虫草菇和木耳分别焯水，牛肉、西
发布时间：2024-03-25 16:13
菜名：菌菇鸡汤食材：土鸡半个，猪肚菇2个，粉丝一小把，青椒和红椒半个，姬松茸2个，金针菇适量烹饪步骤：1、土鸡泡水里去一去
发布时间：2024-03-22 10:13
食材：香菇2个、平菇适量、杏鲍菇半个、小米椒2个、青椒半个、生姜1块、木耳少许、水淀粉适量、植物油、素蚝油、盐适量做法：1.
发布时间：2024-03-21 16:32
原料：干茶树菇、五花肉、鸡蛋、稻米油、老抽、盐、白糖、料酒、生抽做法步骤：1. 干茶树菇洗净用温水泡发好备用，鸡蛋煮熟剥壳
发布时间：2024-03-20 15:50
食材：主料：牛腩、蟹味菇辅料：小葱、生姜、大蒜、小米辣、八角调料：白糖、酱油、食盐、料酒、麻油做法：1、食材改刀把蟹味菇
发布时间：2024-03-19 14:56
