在民间，我们总会听到这样一句俗语，说肉不敌菇，意思说金针菇的营养价值比肉类日德营养价值更为丰富，是这样的吗?是的。专家
发布时间：2015-11-18 13:36
1.提高机体免疫功能： 香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；
发布时间：2015-11-18 13:31
专家表示，菌菇类的生长是没有经过光合作用的生物合成过程，因此它天然合成的这种特殊的成分，特别是当中的一些医学营养成分，
发布时间：2015-11-16 13:33
用料：金针菇一小把 青椒 中等大小2个 猪肉一小块 姜 蒜 蒜 生抽 淀粉 料酒 做法： 1.猪肉切丝。加入料酒、生抽和淀粉，拌匀
发布时间：2015-11-03 14:26
食用菌指可食的菌类食物，它们味道鲜美、营养丰富，并均有一定防病治病的药效。在众多食用菌中，灵芝、猴头菇、虫草菌、金针菇
发布时间：2015-10-27 11:24
主料:金针菇500克 辅料:杭椒10克 红辣椒10克 番茄酱20克 食盐4克 白糖3克 鸡精2克 植物油10毫升 蒜10克 水适量 茄汁金针菇的
发布时间：2015-10-16 14:37
材料：金针菇、豆皮、蚝油、盐、孜然、橄榄油、五香粉、橄榄油 做法： 1、金针菇切掉根部，洗干净泡一会儿； 2、豆腐皮洗干
发布时间：2015-09-26 11:12
以现代营养学和医学观点看，它是一种高蛋白、低碳水化合物，高钾低钠且富含纤维素和不饱和脂肪酸的食品;经常食用可降低胆固醇
发布时间：2015-09-16 11:10
金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。 金针菇有七大药用功效1. 金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为益智菇。2
发布时间：2015-09-14 12:04
1.金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为益智菇。 2.金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能
发布时间：2015-09-11 11:44
1. 金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为益智菇。 2. 金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，
发布时间：2015-08-26 14:08
材料：肥牛300克、金针菇150克、泡椒10个、小米椒8个、黄辣椒6个、食盐1/2茶匙、姜5克、蒜5克、植物油2汤匙、水1大碗、泡红椒3
发布时间：2015-08-19 14:05
专家表示，菌菇类的生长是没有经过光合作用的生物合成过程，因此它天然合成的这种特殊的成分，特别是当中的一些医学营养成分，
发布时间：2015-08-19 14:02
金针菇大家都吃过，含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有
发布时间：2015-08-11 14:29
材料：金针菇 肥牛卷 黑胡椒 辣子 味精 鸡粉 蚝油 老汤 制作: 1.将金针菇用肥牛卷成卷，待用； 2.用小碗将黑胡椒，黑胡椒汁
发布时间：2015-08-05 14:09
1.防高血脂，降胆固醇 金针菇可以降低胆固醇，阻抑动物因喂饲料而引起的血脂升高，对于防治心脑血管疾病有一定的功效。 2.抗
发布时间：2015-07-21 14:11
金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为益智菇。 金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能增强
发布时间：2015-07-09 14:27
据不完全统计，世界上可食用的真菌有600余种，我国约有360种。自贡农贸市场常见的新鲜菌类有金针菇、鸡腿菇(学名叫毛头鬼伞)、
发布时间：2015-07-07 14:12
调料：金针菇 (300g) 蒸鱼豉油 (30g) 大蒜 (两头) 红椒 (半根) 粉丝 (一把) 盐 (3g) 植物油 (30g) 做法： 1.准备好食材：金针
发布时间：2015-07-07 14:04
1.抗疲劳 根据实验报告，给小鼠服用一定时间的金针菇，具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。 2.抗炎 金针菇菌丝体、籽实体中
发布时间：2015-07-03 14:24
材料：金针菇 葱 枸杞 做法： 1.金针菇切去根部洗净，枸杞泡软备用。 2.汤锅烧开水放金针菇烫2分钟后沥出。 3.再放冰水里
发布时间：2015-06-29 14:33
原料：金针菇 (300g)、蒸鱼豉油 (30g)、大蒜 (两头)、红椒 (半根)、粉丝 (一把)、盐 (3g)、植物油 (30g) 做法： 1.金针菇切掉
发布时间：2015-06-15 14:45
金针菇营养丰富，据测定，每100克鲜金针菇中含有锌0.39微克，维生素B2 53.9毫克，维生素C 10.9毫克，蛋白质13克，碳水化合物52
发布时间：2015-06-11 14:56
材料：金针菇，鸡胸肉，胡萝卜，姜片，芥末，醋，生抽，盐，白糖，芝麻油。 做法： 1、在锅里面加入适量的水(没过鸡肉)和姜
发布时间：2015-06-10 14:22
原料：黄花菜一把，新鲜金针菇一碗，枸杞子十来颗，香葱几根，洋葱若干片，食用油，盐，鸡精，糖 做法： 1. 干黄花菜和枸杞子分
发布时间：2015-06-08 15:05
材料：金针菇 红辣椒 绿辣椒 葱 盐 鸡精 花椒 醋 豆皮 做法： 1.将买来的豆皮冲洗干净，然后切丝。 2.葱剥好，然后洗净，切
发布时间：2015-06-05 13:52
金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为益智菇。 金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能增强
发布时间：2015-05-28 14:06
主料:金针菇500克 辅料:杭椒10克 红辣椒10克 番茄酱20克 食盐4克 白糖3克 鸡精2克 植物油10毫升 蒜10克 水适量 茄汁金针菇的
发布时间：2015-05-27 14:14
调料：油、盐、蒜、料酒、蔬之鲜 制作方法： 1、准备工作，将芦蒿摘洗干净，金针菇去除老根后洗净，另切少许蒜片备用； 2、
发布时间：2015-05-13 14:38
1. 金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为益智菇。 2. 金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，
发布时间：2015-05-13 14:20
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