银耳百合香蕉羹

发布时间：2011-02-12 08:34

山药银耳熬的粥可以美容护肝

食。&bsp;&bsp;&bsp; 肝属五行之木，春木旺，肝主事，春季护肝尤为重要。&bsp;&bsp;&bsp; 在北京，有很多素食组织和素食团体，他们提倡每餐吃素食或以素食为主，以更健康的饮食结构对抗当下高发的高血压、糖...

发布时间：2011-02-12 08:33

银耳汤消细纹法

发布时间：2011-02-08 14:50

硫黄熏银耳流入市场食用过量可能致肾病

在市场上卖银耳的老刘向记者透露了这一业内公开的秘密。记者随后买回两种样品，并到超市购买了一包银耳，到信报实验室一探究竟 。实验结果显示，记者在市场上买的两种银耳都被硫黄熏过。食品专家告诉记者：“...

发布时间：2011-01-27 09:57

银耳皮肤干燥食疗方：银耳百合雪梨糖水

这个糖水呢非常适合秋冬干燥的时候喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的，笔者本来就满喜欢吃梨的，所以笔者好象想起来就会做着吃。 google_potectAdRu(ads_coe.google_ede_ad, g...

发布时间：2011-01-26 10:56

多吃银耳皮肤干燥可缓解

、咽干口渴等，宜用银耳等具有滋阴润燥功效的药食两用之品食疗保健。 google_potectAdRu(ads_coe.google_ede_ad, google_hadleEo, google_ede_ad); &bsp;&bsp;&bsp; 中医认为，银耳味甘性平，归...

发布时间：2011-01-26 10:53

如何炖出有胶质的银耳------银耳莲子羹

，这里头可是有学问的。但由于消费者往往错误地认为“白木耳越白越好”，使部分生产厂商对银耳产品进行“超量漂白”，导致银耳产品中二氧化硫的残留量普遍超标。据专家介绍，银耳产品中的二氧化硫主要来自“...

发布时间：2011-01-25 10:19

冬食银耳抗衰延寿又滋补

润肺、益气和血之功效，是民间老年体弱者的上好滋补品，被誉为传统滋补品中的皇后。尤其在冬日，银耳已成为一种延年益寿的大众滋补剂。 &bsp;&bsp;&bsp; 新近研究发现，银耳含有多糖类物质，称银耳多糖，是银...

发布时间：2011-01-24 11:15

大寒，熬碗银耳红枣羹

发布时间：2011-01-19 09:11

润肺银耳羹

发布时间：2011-01-18 08:33

银耳拌沙芹

加醋拌吃，每次一小盘，每日2次，有养阴清热、润肺利咽等功效，适用于阴虚肺燥引起的声嘶伴有咽干、喉痛者。

发布时间：2011-01-18 08:32

银耳可以天天吃吗？

的人都比不上她。 &bsp;&bsp;&bsp; 有次我们问她怎么做的,她说从二十几岁的时候就开始吃银耳，即使是最困难的自然灾害和文革中，她都可以做到有规律的间隔着吃。后来日子越来越好了，她几乎每天一碗(小碗)的...

发布时间：2011-01-10 08:55

菌中抗癌通便珍品-银耳

益胃生津的作用。凡肺虚有热、肺燥咳嗽、痰中带血、咯血及久病或热病后期体虚气弱、虚热口渴、食欲不振者均宜常食。银耳还有润肠通便之功。老年人肠燥便秘者，常食银耳可使大便保持通畅。俗话说，“若要长生...

发布时间：2011-01-07 09:26

节日养生，巧吃“菌”

而至。健康专家提醒，过节期间由于吃的机会太多，同时吃饭不定时，加上熬夜、休息不够，容易使胃肠功能发生紊乱，因此，节日期间不妨食用一些菌菇类食品养养胃。 &bsp;&bsp;&bsp; 鲜美菌菇，清肠养胃 &bsp;...

发布时间：2010-12-30 08:30

紫薯银耳汤

发布时间：2010-12-20 13:15

香蕉百合银耳汤

这款糖水适合男女老少食用。银耳具有补肾、补脑、提神的作用。百合富含蛋白质、钙及胡萝卜素等营养物质，有养心、安神的功效。如果希望精力更加旺盛些，可在汤羹中多加一根香蕉。&bsp;&bsp;&bsp; 原料：百合...

发布时间：2010-12-20 13:11

银耳大米粥

镁等，是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克，浸泡后和大米50~100克，共煮成粥，熟后加入蜂蜜25克，每日服用2次。

发布时间：2010-12-20 13:09

冬季多吃银耳可治疗高血压

益胃升津，益气强心，安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成功能，可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食也有辅疗作用。 　　&bsp;&bsp;&bsp; 下面介绍几则...

发布时间：2010-12-15 10:10

银耳沙参猪爪的做法

精盐少许。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、将百合用清水浸半小时。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、将银耳用清水浸至发大，洗净，撕成小朵。 &bsp;&bsp;&bsp; 3、将猪爪、银耳放入滚水中，高火3分钟后取出洗净。 &bsp;&bsp...

发布时间：2010-12-13 09:05

银耳煲汤养阴解乏

自己和家人呢？如果想解乏的话，被誉为“菌中明珠”的银耳是不错的选择，它不仅能养阴生津，还能缓解疲劳，而且食补的功效还远不止此。 &bsp;&bsp;&bsp; 食补功效：润肺解乏抗氧化。即使是不了解中医或营养学...

发布时间：2010-12-10 09:40

冬季宜多吃菌类食品银耳可抑制多种肿瘤

蘑菇 &bsp;&bsp;&bsp; 中医认为，蘑菇性平味甘，具有补脾益气、润燥化痰、健胃平肝等作用。从蘑菇中提取的多糖类物质，对白细胞减少症、传染性肝炎有疗效；蘑菇的培养液可降低血糖，对金黄色葡萄球菌、伤寒杆...

发布时间：2010-11-30 09:45

“银耳?面膜”

肤，据说连用2个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。其制作方法是把银耳用水炖煮2个小时左右，等银耳变成胶状后晾凉（可放冰箱），浸泡面膜纸后敷脸20分钟。&bsp;&bsp;&bsp; 推荐使用：银耳汤的作用有点像骨胶...

发布时间：2010-11-25 10:17

鸡蛋银耳羹

发布时间：2010-11-02 11:53

发好的银耳一次吃完不宜过夜

被誉为“菌中之冠”。中医认为，银耳有滋阴补肾，润肺生津，提神补气等功效。此外，银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益。银耳有祛除脸部黄褐斑、雀斑等功效，女性长期食物能滋养肌肤皮肤，...

发布时间：2010-10-30 14:21

火锅在上鲜菇驾到

&bsp;&bsp;&bsp; 资料显示，中国已知的食用菌有350多种，常见的有香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头菇、竹荪、松口蘑(松茸)、口蘑、红菇、牛肝菌、羊肚菌等。菌类不好保鲜，买回来最好当天食用，街市里通...

发布时间：2010-10-21 16:02

秋天多吃银耳可防皮肤干燥

疫的作用，还能对抗 肿瘤患者因放化疗而引起的免疫功能降低，抑制肿瘤细胞的生长。银耳还有扩张冠状动脉、降低冠脉阻力、改善冠状动脉的微循环、增加心肌营养性血流量、降血 脂、降低血液黏度和减少血栓形成...

发布时间：2010-10-19 08:42

银耳百合粥

&bsp; 百合：甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。常于知母，生地同用，治虚烦心悸，失眠多梦 &bsp;&bsp;&bsp; 银耳：生津、...

发布时间：2010-10-18 12:03

银耳对保湿特别好

发布时间：2010-10-15 08:28

滋润的秋--南北杏仁木瓜银耳炖

发布时间：2010-10-09 09:12

秋季银耳润燥养肺

物燥”容易导致身体水液代谢失调，因此秋季饮食应该以“润燥”为根本。 &bsp;&bsp;&bsp; 润燥养肺 多吃银耳 &bsp;&bsp;&bsp; 真菌类银耳科银耳属植物，又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性...

发布时间：2010-10-09 09:10