主料：本鸡1只 火腿1小块 鸡腿菇1个 金针菇少许 小蘑菇少许 枸杞适量生姜 大葱 小葱 盐 胡椒粉 制作步骤： 1. 本鸡处理干净后
发布时间：2013-09-30 15:34
材料：金针菇，芹菜，胡萝卜，盐，香油，辣椒油，生抽，蒜末，醋 做法： 1.金针菇洗净沥干水，芹菜去叶切断儿洗净，胡萝卜切洗
发布时间：2013-09-30 15:17
市面上常见的金针菇通常有两种，一种是黄色的，一种是白色的。前者菌盖中央比边缘稍深，菌柄则上浅下深；后者偏于乳白色而非纯
发布时间：2013-09-27 15:52
材料：金针菇80克、香菇(干)20克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克、香菜少许。 做法：大黄瓜削皮切片、鲍鱼菇、香菇切条、与金针菇加
发布时间：2013-09-25 14:19
驴肉：中医认为，驴肉味甘，性凉，无毒，有解心烦、止风狂之功效;现代医学研究认为，驴肉是高蛋白、低脂肪的营养食品，它含有动
发布时间：2013-09-25 14:15
材料：豆苗、口蘑、金针菇、味精、香油、盐 做法： 1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑。 2、水开后，加入金针菇、豆苗。加一些
发布时间：2013-09-18 15:53
①金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，具有促进儿童智力发育的功能。②可以预防和治疗肝脏
发布时间：2013-09-17 15:42
1.抗疲劳 服用金针菇一定时间的小鼠，其乳酸脱氢酶活力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加，具有抵抗疲劳;产生加快疲劳消除的作用
发布时间：2013-09-16 15:32
白灵菇不但氨基酸的含量高，令人惊讶的是精氨酸、赖氨酸，这些有利于智力发育的营养要素，比国际上称为智力菇的金针菇含量还要
发布时间：2013-09-12 16:04
原料：龙须面一小把，金针菇50克，虾仁20克，青菜 2小棵，葱、植物油、盐、香油适量 做法： ① 金针菇洗净，切成约1厘米长的小
发布时间：2013-09-09 10:14
材料： 金针菇150克，竹笙150克，小菜心10个，蛋清250克，豆浆500克，内脂粉5克（对豆浆起凝固作用）。调料美极鲜鸡粉25克，美
发布时间：2013-09-06 15:27
中医认为，金针菇为白蘑科真菌冬菇的籽实体，又叫冬菇、冬蘑、金钱菌。性寒，味甘咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病
发布时间：2013-09-06 09:46
原料：培根、金针菇、白芝麻。 做法： 1、培根从中间一切为二。 2、金针菇切三断，切成与培根一样的宽度。 3、把金针菇用培根卷
发布时间：2013-09-04 15:26
发布时间：2013-08-22 11:26
食用菌属真菌类植物，品种很多，如麻菇、香菇、平菇、草菇、猴头菌、金针菇等，滋味鲜美，荤素可配，有很高的食用价值。现代科
发布时间：2013-08-22 11:08
金针菇不能生食，食用时一定要加工熟，这是因为在新鲜的金针菇里含有一种叫秋水仙碱的物质，当人食用后，这种物质容易因氧化产
发布时间：2013-08-19 16:21
食材明细：金针菇250克、红椒1个、葱几根、蒜2瓣、盐1/3茶匙、白糖1/3茶匙、耗油1汤匙、生抽 1汤匙、辣椒油1茶匙 1.将金针菇剪
发布时间：2013-08-13 16:03
材料 蟹味菇 100g，草菇 10朵，香菇 10朵，金针菇 50g，白灵菇 1朵，草鱼 1条，香葱 2棵，老姜 10g，盐 1茶匙（5g），料酒 1汤
发布时间：2013-08-07 15:12
材料：金针菇、平菇、秀珍菇、草菇、红薯粉丝、香菜、花椒、红尖椒、麻油、生抽、醋、辣椒红油、鸡精、高汤、食用油 步骤： 1.
发布时间：2013-07-31 16:22
金针菇是一种绿色，环保有机的美食，金针菇的所含的物质具有很好的抗癌作用，既是一种美味的食品又是较好的保健品。更是凉拌菜
发布时间：2013-07-30 15:25
材料：金针菇５０克，牛奶１００克，葱白段１根。 做法：将金针菇去根洗净，挤干水，放入碗内，倒入牛奶，放入葱白段，隔水炖
发布时间：2013-07-25 17:36
材料：鲜金针菇１５０克，水发银耳５０克，水发木耳５０克，胡萝卜５０克，青豆２５克，姜、葱、精盐、鲜肉汤、味精、花生油、
发布时间：2013-07-25 17:32
针菇为担子菌纲伞菌科食用菌，又名毛柄金钱菌、金钱菇、枸菇、冬菇、朴菇、构菌、冻菌、黄耳蕈等。金针菇营养十分丰富。质地脆
发布时间：2013-07-25 17:28
原料：北豆腐1块，金针菇1把，肉末少许。 做法： 1.金针菇去根洗净，焯水后切段； 2.油热后放入肉末煸炒，加适当料酒、生抽调味
发布时间：2013-07-25 17:01
患有荨麻疹病症的话是有很多东西不能吃的，但是食疗一直都是非常不错的一种方法，荨麻疹也不例外。 医学界证实，金针菇中所含
发布时间：2013-07-22 15:05
以现代营养学和医学观点看，金针菇它是一种高蛋白、低碳水化合物，高钾低钠且富含纤维素和不饱和脂肪酸的食品；经常食用可降低
发布时间：2013-07-19 15:27
天然的瘦身纤体师金针菇 金针菇是一种营养极为丰富的高蛋白、低脂肪的菌类食物，经常食用能降低胆固醇，预防高血压及心血管疾病
发布时间：2013-07-18 16:53
中医说金针菇有补肝抗癌等5大功效。抛开致癌金针菇的事件。这里我们主要了解金针菇的治病养生功效。中医认为，金针菇为白蘑科真
发布时间：2013-07-18 15:41
原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。 制作方法： (1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细
发布时间：2013-07-17 15:53
1.金针菇宜熟食，不宜生吃。脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。 2.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。 3.草菇适于做汤或
发布时间：2013-07-17 15:11
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