材料：香菇 咸蛋 嫩豆腐做法： 1:香菇泡发(也可使用新鲜香菇),用淡盐水浸泡片刻,反复抓捏搓洗去杂质,清水冲洗干净, 入沸水锅焯烫
发布时间：2013-04-18 16:32
原料：鲜虾、猪肉、香菇、木耳、葱、姜、盐、胡椒、料酒、味精、麻油、面粉
做法：
1.鲜虾处理干净，只取虾仁剁成虾泥；泡发香...
发布时间：2013-04-18 16:25
香菇甘平、为美味珍肴，有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能;薏米助其健脾利湿，清热排脓。二者均为抗癌佳品。
原料：粳米250克、薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。
制法：取...
发布时间：2013-04-18 16:14
材料：大米、鱼肉、香葱、香菜、料酒、白胡椒粉、生抽、淀粉、做法： 1.大米洗净，鱼肉片成片，香菇切片，香葱香菜洗净切碎； 2.
发布时间：2013-04-17 16:05
香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘，性平。新鲜的香菇含分解核酸的酶，水解核酸产生嘌呤等成分。香菇中还含有...
发布时间：2013-04-17 14:43
香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质：香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香菇”。
由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有...
发布时间：2013-04-17 10:06
材料：干粽叶、糯米、猪肉、香菇、叉烧酱、油、盐、料酒、白胡椒粉 做法：（一）前一晚的准备工作 1、干粽叶、糯米、干香菇分别
发布时间：2013-04-16 17:23
香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸，香菇就占了7种。营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍。香菇因是多
发布时间：2013-04-16 16:24
材料：绿乌鸡一只 精选干花菇1小碗 生姜1小块 花椒粒(15粒左右) 精盐适量 料酒1小勺 胡椒粉少许
作法：
1.将干花菇用清...
发布时间：2013-04-15 15:47
分钟。鲜香菇适合搭配着蔬菜一起吃。
金针菇金针菇不仅味道鲜美，而且富含赖氨酸和多种维生素，微量元素锌的含量也较高，是儿童益智的食品。金针菇高钾低钠，还可防治高血压，对老年人十分有益。金针菇宜...
发布时间：2013-04-15 11:49
材料：土豆、盐、火腿片、香菇、牛奶、芝士做法：1）土豆去皮洗净，放微波炉烤熟后，趁热用勺子压成泥。2）加盐，切碎的火腿片。
发布时间：2013-04-15 11:44
材料：哇哇菜 2棵（小棵点的，嫩一点的） 干香菇 10个 酱油 鸡精 蒜米 淀粉 盐做法： 1、干香菇用热水泡开去头洗净，哇哇菜洗净
发布时间：2013-04-15 09:22
香菇是一种被东西方广泛接受的食用菌，它营养丰富，香气沁人，口感独特，是餐桌上不可或缺的健康食物。香菇最大的特点是高蛋白、低脂肪，富含维生素B和维生素D。研究还发现，香菇多糖能调节免疫细胞活性...
发布时间：2013-04-15 09:11
香菇入馔，滋味鲜美。香菇营养成分很高，含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素B、可转化为维生素D的麦角甾醇，能有
发布时间：2013-04-12 13:42
材料：米饭，虾仁，干香菇，葱,蚝油,盐,鸡精。做法：1.把虾仁,香菇用水泡发. 2.把泡发虾仁和香菇切粒,葱切碎,备用. 3.炒锅倒入适
发布时间：2013-04-12 10:52
材料：大米、香菇、胡萝卜、黄瓜、姜、盐、电饭锅、水做法：1：大米淘干净，加入一小勺植物油泡半小时。 2：香菇四个、10cm长的
发布时间：2013-04-12 10:47
材料：栗子，香菇，青椒红椒去蒂去籽切块待用，做法：1、栗子剥掉外壳，蒸锅蒸8-10分钟。香菇去蒂撕成块，青椒红椒去蒂去籽切块
发布时间：2013-04-12 10:45
材料：咸鸭蛋黄2个，香菇一块。米饭。做法：1、先把鸭蛋黄压碎、锅里放油，炒鸭蛋黄3、接着加米饭，炒散，炒开 3分钟后，加香菇
发布时间：2013-04-12 10:40
材料：1.胡萝卜丝100克2.银杏16颗 3.香菇100克 4.牛蒡丝100克 5.糙米150 克 6.白米300克 7.香菇酱油30克 8.昆布高汤350克做法：1
发布时间：2013-04-12 10:35
材料：香菇，木耳，白萝卜，鸡蛋做法： 1.水发木耳、香菇，大萝卜洗净备用 2.都切成丝 3.把这些都放在开水里煮，煮熟后撒入蛋花
发布时间：2013-04-10 14:42
材料：香菇，木耳，白萝卜，鸡蛋做法： 1.水发木耳、香菇，大萝卜洗净备用 2.都切成丝 3.把这些都放在开水里煮，煮熟后撒入蛋花
发布时间：2013-04-10 14:39
材料：鸡肉块、米酒、姜丝、香菇(浸泡软）、盐 、如果没有米酒，可以用绍兴酒（比较甜）或白酒（有点辣），随个人喜欢。做法：爆
发布时间：2013-04-10 14:37
材料：鲜香菇150克.油豆腐150克.火腿肠1根.姜.蒜蓉.蚝油适量.生抽.糖.料酒少许.水淀粉.香葱适量做法： 1、香菇洗净焯水沥干.油豆
发布时间：2013-04-10 14:34
材料：香菇、猪肉、粉丝、鸡蛋、小葱葱绿、姜、白胡椒粉、盐、生抽、鸡粉、食用油、香油做法： 1. 香菇切成两半、或者片、或者丁
发布时间：2013-04-10 14:32
材料：白米155公克，棒棒腿1只，香菇3朵，姜片2片，葱段1支，青菜少许，水240公克，油1小匙，调味酱油1小匙，蚝油1小匙，盐1/4小
发布时间：2013-04-10 14:05
材料：大米100克，水发香菇8个，黑木耳适量（水发好以后和香菇差不多量），盐少许，鸡精少许，油少许，黑胡椒少许。做法： 1、事
发布时间：2013-04-10 14:00
春天个头蹿一蹿，春暖花开的季节，正是孩子长个的黄金时机。这时候一定要在饮食上给予他们充足的保障。香菇是很好的选择。
发布时间：2013-04-09 16:36
材料：芦笋 芦笋 猪腿肉 香菇 盐 香草末 烤肉酱做法： 1、芦笋洗净切段，香菇洗净切厚片。 2、猪腿肉去皮，切片，用刀背敲过，放
发布时间：2013-04-03 15:26
材料：杏鲍菇 蒜苗 醋 香油 盐 鲜味汁 白糖 香菇酱做法：1、杏鲍菇洗净，水开后放入蒸锅大火蒸10分钟熄火，盖着盖子虚蒸5分钟。
发布时间：2013-04-03 14:21
中山大学附属第三医院肿瘤内科主任吴祥元日前表示，广东属于肝癌发病率很高的区域，以广州为例，每年新增的肝癌患者就有三四千人，在男性恶性肿瘤里发病率排第二，女性中排第三。
“男性患病率比女性高或与肿...
发布时间：2013-04-02 11:49
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