茶树菇炒里脊

    原料:茶树菇200g,猪里脊100g,青椒1个,姜蒜适量,蚝油、鲜酱油、料酒、盐、水淀粉各少许做法:1.茶树菇洗净,里脊切条,青椒

    发布时间:2026-03-24 13:54

    干锅茶树菇

    食材:干茶树菇 80克、青红甜椒各半个、洋葱半个、蒜苗1根、熟花生米2汤匙、大蒜5瓣、生姜3片、干辣椒4-5个、花椒1小把、生抽

    发布时间:2026-01-16 14:57

    “中华神菇”茶树菇:养生餐桌上不可不知的6大益处

    茶树菇,常生长于油茶树的枯干上,其菌盖肥厚、菌柄脆嫩,自带独特的油茶清香,素有中华神菇的美誉。它不仅滋味鲜美,更是一种蕴

    发布时间:2026-01-13 14:28

    茶树菇这么炒,脆嫩好吃,唇齿留香

    原料:鲜茶树菇、姜、蒜、青椒、盐、鸡精、生抽步骤:1. 茶树菇去除根部,洗净沥干水份;2. 姜切末、蒜切末、青椒去籽切段;3.

    发布时间:2025-07-11 15:58

    茶树菇和它一起烧,滋味醇厚,比肉还香!

    原料:老豆腐、茶树菇、酱油、盐、白糖、鸡精步骤:1. 老豆腐放在案板上切成厚片备用;2. 茶树菇提前用温水泡发,去根之后清洗干

    发布时间:2025-06-12 14:36

    浅谈五种食用菌的养生功效

    茶树菇香气浓郁,口感鲜美,含有丰富的氨基酸、生物活性物质等营养成分。氨基酸是合成抗体的重要原料,对于增强免疫力有着重

    发布时间:2025-06-03 13:55

    茶树菇干煸豆角,专治没食欲

    主料:豆角茶树菇辅料:葱适量猪肉馅适量豆瓣酱适量辣酱适量料酒一勺姜适量蒜适量步骤:1. 豆角洗好待用;2. 茶树菇洗好备用;3.

    发布时间:2025-03-27 15:26

    茶树菇有什么食用禁忌?

    1. 过敏人群不能吃。茶树菇含有蛋白质和多糖等成分,如果体质比较敏感,食用茶树菇可能会引起过敏反应,例如皮肤发红、腹胀等

    发布时间:2025-02-27 11:29

    茶树菇怎么挑?

    1. 鲜茶树菇的挑选① 不开伞,好的茶树菇是采摘及时,没有开膜的茶树菇;开伞后茶树菇营养成分就流失一部分,口感也差了许多。②

    发布时间:2025-02-17 14:13

    茶树菇永不过时的吃法

    食材:五花肉茶树菇 青椒 调料: 姜 蒜 干辣椒 生抽 盐 鸡精 老抽 做法:1. 五花肉切片,姜蒜切细,青椒切丝,茶树菇提前用温水

    发布时间:2025-02-11 15:19

    怎么炒茶树菇?这种搭配超下饭

    食材:茶树菇、腊肉、葱、生姜、大蒜、油、盐、生抽、老抽步骤:1. 干茶树菇泡发备用,腊肉切片备用,生姜大蒜切好备用;2. 锅中

    发布时间:2024-10-30 15:04

    茶树菇炒腊肉,学会再也不用去饭店吃了

    食材:茶树菇,腊肉,蒜苗,小米辣做法:1. 茶树菇泡发洗净,焯水备用;2. 腊肉洗净切片,倒入锅中炒出多余油脂;3. 锅中留点底

    发布时间:2024-10-10 16:03

    干锅茶树菇吃腻了?这种做法同样惊艳

    食材:茶树菇 适量干子 4块西芹 一根调味料:生抽 1勺蚝油 1勺油盐 适量烹饪步骤:1. 准备好所有食材,茶树菇提前浸泡;2. 热锅

    发布时间:2024-09-03 15:27

    常吃菌菇真的对大脑有好处吗?

    一提起菌菇,总是能让人想起各式鲜美的汤品和菜肴,常见的食用菌有:口蘑、杏鲍菇、金针菇、鸡腿菇、香菇、茶树菇等。近几年

    发布时间:2024-08-05 10:49

    五花肉干煸茶树菇,百吃不腻

    食材:五花肉、茶树菇、青椒、姜、蒜、干辣椒、生抽、盐、鸡精、油步骤:1. 茶树菇提前用水泡发。五花肉切片,姜蒜切细,青椒切

    发布时间:2024-04-02 11:46

    茶树菇这么做,孩子两碗饭不够吃!

    原料:干茶树菇、五花肉、鸡蛋、稻米油、老抽、盐、白糖、料酒、生抽做法步骤:1. 干茶树菇洗净用温水泡发好备用,鸡蛋煮熟剥壳

    发布时间:2024-03-20 15:50

    茶树菇和它一起炒,米饭两碗不够吃!

    菜名:腊肉茶树菇原料:茶树菇、腊肉、洋葱、大蒜调料:郫县豆瓣酱、干辣椒、老抽、糖步骤:1. 把腊肉切成薄片;2. 锅中倒水,水

    发布时间:2024-01-17 15:04

    肥牛小炒茶树菇,简单快手,鲜香诱人

    用料:肥牛 100克新鲜茶树菇 半斤姜葱蒜 适量腌肉料汁:生抽 胡椒粉 料酒 盐 淀粉 适量,油少许碗汁:生抽 老抽 蚝油 淀粉 凉开

    发布时间:2023-12-18 13:12

    茶树菇的这种做法永不过时,太下饭了!

    食材:五花肉茶树菇 青椒 调料 姜 蒜 干辣椒 生抽 盐 鸡精 老抽 做法:1. 五花肉切片,姜蒜切细,青椒切丝,茶树菇提前用水泡发

    发布时间:2023-12-05 16:00

    茶树菇芋头炖鸡,荤素搭配,营养美味!

    食材:鸡半只 茶树菇200g 芋头4个 姜一根 蒜4瓣 葱适量 料酒1勺 生抽适量 老抽适量 冰糖8颗 盐少许 油适量 八角3个 桂皮1块做法

    发布时间:2023-07-12 13:35

    茶树菇焖炒鸡!鲜香入味 菌香十足

    用料:茶树菇 50克三黄鸡 700克红薯粉皮 2张葱姜蒜 适量八角 2个花椒 8粒甘草 1克香叶 2片草果 1个冰糖 15克盐 2-3克糖 2克白胡

    发布时间:2023-06-07 13:36

    葱香烩菌菇,百吃不厌

    主料:杏鲍菇、茶树菇、白玉菇辅料:大葱调料:白糖、盐、蚝油、生抽、老抽、水淀粉做法:1、大葱改刀成段,菇类洗好切好。2、热

    发布时间:2023-05-30 13:39

    养肝润肺——茶树菇灵芝木耳煲鸡

    灵芝具有补气安神、养肝健脾、止咳平喘及抗肿瘤、抗衰老等功效,对于肺虚咳喘等肺部不适有缓解作用。烹饪时间:190分钟 份量:4~

    发布时间:2023-02-08 14:22

    家常版干锅茶树菇做法,经济实惠味道赞!

    【干锅茶树菇】【制作主料】:茶树菇1把、猪梅花肉或者五花肉1小块、小白菜2颗【制作调料】:生姜1块、大蒜3-4半、干辣椒3-4个、

    发布时间:2022-10-29 16:59

    立冬将至,用鸭肉搭配这种菌菇,滋补不上火,营养不发胖

    【菜名】:茶树菇炖鸭子【食材】:鸭腿2只,茶树菇适量,姜葱适量,生抽4汤匙,盐半茶匙,糖半茶匙【制作】:1、将茶树菇用淡咸

    发布时间:2022-10-26 16:30

    香!这就是茶树菇最好吃的做法

    食材:五花肉 一小碗茶树菇 一把配菜: 青椒 调料 姜 蒜 干辣椒 生抽 30ml盐 鸡精 老抽 5ml做法:1. 五花肉切片,姜蒜切细,青椒

    发布时间:2022-09-09 16:32

    茶树菇和肥肠相遇,口感太美妙了!

    原料:新鲜茶树菇600克,用普通红卤水卤制的大肠150克,香菜3克。 调料:干辣椒75克,色拉油适量,味极鲜适量,胡椒粉3克,

    发布时间:2022-07-22 16:28

    茶树菇的经典做法,好吃到上瘾!

    一、茶树菇烧豆腐食材:豆腐200克,茶树菇300克,青椒1个,胡萝卜1根,素蠔油,盐步骤:1、茶树菇用淡盐水浸泡,洗净备用;2、豆

    发布时间:2022-07-04 16:14

    茶树菇这样吃太香了,今晚干饭就靠它!

    食材准备: 五花肉300g、茶树菇1把、青椒2个 姜末适量、蒜末4瓣、干辣椒6个 生抽30g、盐0.5g、老抽5g 烹饪步骤: 1.五花肉切片

    发布时间:2022-06-10 15:00

    茶树菇烧排骨,排骨软嫩,菌菇美味

    主料上的准备: 排骨400克,干茶树菇70克(具体情况具体分析)。 配料上的准备: 尖椒50克,葱姜末20克,大蒜20克,食用盐7克,

    发布时间:2022-04-08 11:06

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