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材料：排骨500克 茶树菇30克 红枣10粒 葱10克 姜10克 盐1茶匙（5克） 做法： 1.将排骨加葱5克,姜5克焯水； 2.焯好水...
发布时间：2013-03-11 09:43
茶树菇是很多人都很爱吃的菌类，茶树菇的做法很多，不但如此茶树菇的营养价值也非常高。但很多人仅仅是了解它的美味，对于茶树菇的营养价值却一点都不了解。 营养功能：能提供蛋白质，脂肪，碳水化合物，...
发布时间：2013-03-11 09:37
原料：鸡腿6个（约600g） 干茶树菇100g 调料：豉油鸡汁250ml 清水250ml 做法： 1.琵琶腿6个，清理干净。 2.在琵琶腿的...
发布时间：2013-03-08 10:09
发布时间：2013-01-20 09:26
发布时间：2013-01-20 09:26
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bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 糖适量&bsp; 醋少许&bsp; 辅料：盐适量&bsp;&bsp;&bsp; 黑胡椒粉少许&bsp;&bsp; 柠檬?个&bsp; 蛋清一个&...
发布时间：2013-01-18 12:04
衣拍碎）15克，浓缩鸡汤（支装）少许，盐、胡椒粉、菜油各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：羊肉洗净斩件，以盐、胡椒粉、生抽拌匀备...
发布时间：2012-11-26 13:36
发布时间：2012-11-20 14:42
发布时间：2012-11-20 14:39
鲜奶等材料，味道香浓，但却有高脂肪之嫌，不大适合追求低脂健康饮食人士的要求。其实南瓜和蘑菇本身是十分健康有益的食材，而且只需简单的烹煮，就能带出好味道，今天就试试简约版的素食汤品??南瓜蘑菇汤。 ...
发布时间：2012-11-05 14:10
量大蒜 制作步骤1&bsp; 茶树菇洗净挤干水份切段待用；2&bsp; 黑木耳浸泡清洗干净挤干水份待用；3&bsp; 西兰花洗净切碎待用；4&bsp...
发布时间：2012-10-30 17:16
发布时间：2012-10-18 15:20
发布时间：2012-10-18 15:09
孜然粉少许，花椒粉少许，姜末少许 制作方法： (1)茶树菇洗净切成3公分的段备用。 (2)芹菜、胡萝卜分别洗净切成粒状备用。 (3)干辣椒用剪刀成粒状备用。 (4)素鱼解冻切成粒状备用。 (5)姜洗净刮去皮，切成末...
发布时间：2012-09-21 15:02
发布时间：2012-09-17 16:31
柳松茸等，原为江西黎川境内的西域乡、东堡乡等高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。数量极少，主要分布在江西、福建、云南等地。现在，经过优化改良的茶树菇，盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，可烹制成...
发布时间：2012-09-17 15:53
发布时间：2012-09-14 13:35
发布时间：2012-09-13 12:00
菇等，单从蘑菇的表面看，都非常新鲜。 摸了几种蘑菇，香菇比较干，平菇刚有些湿滑，推主解释说，平菇的水份较大，所以摸起来有些滑。一般蘑菇拿来的时候都有些沙土，根部都有些杂质，为了卖相好些，有的...
发布时间：2012-09-07 13:46
炒3分钟左右，或者在清蒸鱼里面配香菇。 草菇主要是爆炒，在爆炒过程中，维生素C等不容易被破坏，而且草菇口感很好，适于做汤或素炒。 金针菇味道鲜美，是拌凉菜和火锅配料的上选，但最好煮6分钟以...
发布时间：2012-08-22 10:39
了年初六，经过几日的好吃好喝，想必大家的肚皮都是圆滚滚的了，又该到了清肠排毒的时候。我们知道含丰富膳食纤维的食物能帮助保持肠道“轻松通畅”，茶树菇就是这样一种食材，另外它还有补肾滋阴、健脾胃、...
发布时间：2012-08-20 13:40
