米须煮汤,再将豆腐、香菇放入,加盐、味精等调料一起煮汤后食用。&bsp;&bsp;&bsp; 功能:清热利水,降脂平肝。适用于高脂血症、高...
发布时间:2012-09-19 15:33
&bsp;&bsp;&bsp; 1.锅里烧开水,先把干豆腐丝扔进去煮两分钟,捞出来再把金针磨扔进去煮一分钟 &bsp;&bsp;&bsp; 2.把住过的金针蘑...
发布时间:2012-09-14 11:41
各适最。 做法: Step1:木耳用冷水泡过后摘掉根部。撕成适当大,用水悼过后,稍洒一点醋。 Step2:取一根芹菜去筋,切成小段,将半根大葱切成小段。 Step3锅中加入醋、砂糖、盐、酱油,再将一...
发布时间:2012-08-30 11:15
发布时间:2012-08-28 10:46
1碗 做法: 1、先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片; 2、将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。 减肥功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇 减肥食谱二:香菇豆腐 ...
发布时间:2012-08-27 10:27
发布时间:2012-08-27 09:44
发布时间:2012-08-17 10:57
,如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等,都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物,学会巧妙吃菌类食品,不仅能清肠胃,还能帮助瘦身。所以冬季减肥食谱中菌类绝对不能少,营养丰富又...
发布时间:2012-08-17 10:35
信仰和各省区域的特色食品带入台湾。当时民生清苦,饮食上以青菜豆腐为主,这些属于完全纯素,含菇如素、青菜。菌菇类再佐以豆腐、面筋制品类便是上等佳肴了。 后来,牛奶、鸡蛋开始进入素食菜单。当时,...
发布时间:2012-08-09 13:39
原料:1、面团:普通面粉300克、干酵母4克、白糖2克、温水适量2、馅料:油菜500克、干香菇50克、姜20克、海米20克,煎豆腐40克、胡...
发布时间:2012-08-03 14:19
以) 洋葱青红椒 调料:酱油 蚝油海鲜酱 白糖高汤(或者清水) 做法: 1.干茶树菇先冲洗干净; 2.切掉根部后放入碗里浸泡一个晚上;...
发布时间:2012-07-09 11:05
发布时间:2012-06-30 14:42
发布时间:2012-06-30 13:45
发布时间:2012-06-28 13:54
发布时间:2012-06-15 14:07
发布时间:2012-06-13 11:35
发布时间:2012-05-25 14:57
发布时间:2012-05-25 10:20
盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml)。 做法: 1.先将黑木耳、冬菇泡发后洗净,去蒂;豆腐切成片;金针菇切去尾端洗净;黄瓜洗净,切...
发布时间:2012-05-23 14:11
发布时间:2012-05-02 11:02
发布时间:2012-04-30 10:05