蚕豆香菇焖饭 食材 做法 1. 淘洗：大米和藜麦的比例可依据自己的喜好调整，一般是2：1。大米轻轻淘洗两遍，需要特别注意的
发布时间：2019-10-31 09:13
材料：香菇、糯米、青豆、面粉、葱、五香粉、盐、酱油、油 步骤： 1. 在碗里加入面粉、盐和清水，充分和开。然后放在温暖的
发布时间：2019-10-28 09:00
香菇、杏鲍菇、平菇并称菌类界的三巨头，日常生活中这些菌类都很容易买到，也是我们餐桌上的常客，它们具有口感爽滑、味道鲜嫩
发布时间：2019-10-21 08:46
1、看外形：干香菇外形的总体要求是菌盖厚实、齐整，盖面平滑，大小均匀。菌褶整齐细密。边缘内卷、肥厚。菇柄短而粗壮，手捏
发布时间：2019-10-17 10:25
香菇蒸鸡腿 原料：鸡腿、香菇干、盐、生抽、料酒、八角、桂皮、大蒜、小葱、辣椒干。 做法步骤： 第1步、鸡腿切块，用料酒
发布时间：2019-10-17 08:49
食材 南瓜、香菇、白米饭、包菜 做法 - STEP 1 - 南瓜、香菇洗净切成丁，包菜洗净切小段 - STEP 2- 热锅起油，放入姜末
发布时间：2019-10-14 08:51
要想素菜做得鲜美味道好，可以加些菌菇类的食材，各种菌菇都有自己特有的鲜味，尤其是香菇，肉质肥厚细腻，味道鲜美，而且营养
发布时间：2019-09-29 08:55
软糯咸香的香菇鸡肉粥是很受人们喜爱的一款粥品，早上来一碗暖胃的香菇鸡肉粥，整个人都精神许多。这款粥营养丰富，鸡肉脂肪低
发布时间：2019-09-27 09:06
原料：香菇、虾、粉丝、红辣椒、葱、姜、蒜、盐、酱油、油、白酒 步骤： 1.粉丝放入清水中，浸泡15分钟，直至变软。想尽快将
发布时间：2019-09-26 08:46
去年12月，正值湖北省十堰市郧阳区首轮3500万棒香菇产业丰收季，通过朋友圈发起了以香菇为主的词句大接龙，以示对丰收的庆贺，
发布时间：2019-09-18 10:48
自制果蔬、肉泥比较卫生，吃着放心，做好后可冰冻起来，冰冻能很好地保存食物的营养，只要选用的食材新鲜，我们就能放心给宝宝
发布时间：2019-09-10 08:51
香菇是大家日常生活中经常用到的食材，因为它浓香鲜美，无论是炖汤、炒食还是红烧，都是不错的美食，除此以外，香菇的价格也比
发布时间：2019-09-09 10:09
香菇是我们日常生活中常见的一种菌菇类，很多人都非常喜欢吃香菇，特别是在吃火锅的时候，香菇是必不可少的一种食物，它具有很
发布时间：2019-09-06 16:04
今天跟大家分享一道炒香菇的家常菜。营养高，热量低，非常快手的一道菜。 在香菇的蛋白质中，含有18种氨基酸，而人体所必需的
发布时间：2019-09-02 09:00
食材：香菇、油豆皮、西芹、生姜、植物油 、食用盐、老抽、白砂糖 做法： 1、干香菇用热水泡发，油豆皮用热水泡发，然后剪断
发布时间：2019-08-31 10:19
菇香奶酪虾肉盏是一道家常菜肴，将经典的香菇酿肉改为虾肉，还加了奶酪，使这个道菜营养价值得到了很大的提升，也给成菜添加了
发布时间：2019-08-23 08:50
今天咱们分享一道健康菌菇美食，它所用到的肉是鸡胸肉，鸡胸肉蛋白质很高，但热量却几乎是所有肉类中最低的，鸡胸肉的蛋白质和
发布时间：2019-08-20 08:45
香菇是一种很常见的蔬菜，很多人都比较喜欢，在平时多吃一点香菇可以为我们的身体带来很多的功效，下面介绍一下经常食用香菇对
发布时间：2019-08-13 09:42
香菇为世界第二大食用菌，是我国特产之一，富含维生素C、B族维生素、钾、多种酶、氨基酸，具有非常好的补气益胃、降血压、降血
发布时间：2019-08-09 09:12
天热不太愿意懒得做饭的时候，如果正好家里还有隔夜的剩饭，那做个炒饭，真是再好不过了。炒饭不仅做起来方便，而且吃起来也很
发布时间：2019-08-02 08:56
平菇是一种有着悠久历史的菌类，它与双孢菇、香菇、黑木耳并称世界四大食用菌，可见其重要性，平菇是因为它的菌盖比较平，且微
发布时间：2019-07-25 10:21
香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有山珍之王之称，可以算是一种营养保健食品。香菇所含有的多种矿物质对促进人体新陈代谢
发布时间：2019-07-23 10:05
夏天吃这素菜，比大鱼大肉香！不加盐不加鸡精，2分钟就出锅。在吃惯大鱼大肉之后，健康的素菜成为了很多人的选择。今天介绍的
发布时间：2019-07-22 09:09
香菇丝瓜虾仁，夏天多喝这汤，高蛋白低脂肪，一碗下肚，精力充沛一整天！夏天出汗多，这道汤不仅补水，而且营养更全面，能保持
发布时间：2019-07-18 08:53
中国人现在吃点意大利面真是再正常不过了。可如果总是千篇一律的经典番茄意面，可能有点腻了。今天推荐一款同样非常经典的：香
发布时间：2019-07-17 09:35
夏天，大家的第一反应是什么？减肥！可是健康低脂的食物无法满足味蕾呀，美味的食物油腻不够健康，怎么办呢？如果有一种食物，
发布时间：2019-07-08 08:55
香菇是一种可食用菌类，也是世界第二大食用菌，为我国大森林中的瑰宝，大自然的馈赠，素来就享有山珍的美称。香菇，顾名思义就
发布时间：2019-07-04 10:12
此菜又名《熊猫抱竹》，因为主料有鸡胸肉，香菇，竹笋。其中香菇黑白相间，像极了熊猫，竹笋又是熊猫的最爱。竹笋香菇都是提鲜
发布时间：2019-07-02 08:55
天气热，连吃饭都没什么胃口，这时可以简单弄碗菌菇肉丝面条吃吃。 原料：面条、瘦肉、香菇、姜、蒜、香菜、蚝油、盐、淀粉。
发布时间：2019-07-01 09:19
这是一款高颜值的健康美食，香菇的营养，配上彩椒的色彩，再搭配上各种蔬菜，让你从视觉到味觉都得到充分得满足，用它来待客也
发布时间：2019-06-28 08:44
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