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食材：香菇2个、平菇适量、杏鲍菇半个、小米椒2个、青椒半个、生姜1块、木耳少许、水淀粉适量、植物油、素蚝油、盐适量做法：1.
发布时间：2024-03-21 16:32
食材：鸡胸肉 500g / 干香菇 8朵料酒 4勺 / 胡萝卜 1根生抽 4勺 / 老抽 2勺 / 蚝油 2勺鸡粉 适量 / 淀粉 适量步骤： 1.准备好食
发布时间：2024-03-11 15:28
菜名：香菇腐竹焖鸡块步骤：1. 鸡肉切小块，准备香菇、蒜片、姜片和葱末。2. 锅里烧水，水开后鸡块焯水捞出。3. 锅中倒入少量油
发布时间：2024-03-07 14:50
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，具有多种功效。 1. 增强免疫力。香菇富含多种营养成
发布时间：2024-03-05 14:24
在众多维生素中，维生素D最独特，因为人体可以自然合成，前提条件是，要有足够的时间接受阳光的照射。富含维生素D的食物并不多
发布时间：2024-02-28 14:44
【菜名】：香菇鲫鱼豆腐汤【所需食材】：鲫鱼1条，豆腐300克，香菇8朵，蒜3瓣，葱1段，盐4克，香菜1根，食用油2勺，花椒20粒，八
发布时间：2024-02-20 13:11
香菇酿肉，寓意阖家团圆，营养丰富，味道鲜香，肉质劲道煎一煎，蒸一蒸就上桌，既有香菇的鲜味，又有肉的香味，香而不腻，特别好
发布时间：2024-02-18 13:22
用料：鸡腿菇 适量香菇 适量胡萝卜 1根青红椒 各1个豆腐 1块鲜香菇 150克食用油 10g盐 少许小葱 少许根蚝油 1勺生抽 2勺老抽 0.5
发布时间：2024-01-27 10:01
食材：牛肉（里脊或肥牛） 200克；香菇 适量；葱姜蒜 适量；生抽 适量；盐和胡椒 适量；食用油 适量；料酒（可选） 适量；蚝油（
发布时间：2024-01-25 16:16
食材：香菇、虾、粉丝、红辣椒、葱、姜、蒜、盐、酱油、油、白酒步骤：1. 粉丝放入温水中浸泡15分钟，直至变软。2. 香菇洗好切好
发布时间：2024-01-22 13:45
用料：香菇 5-6顶干木耳 5-6片猪肉100-150g盐 少许糖 少许做法：1. 将香菇，干木耳泡开变软，用热水过一过，冲洗掉晾晒过程中的
发布时间：2024-01-08 13:47
食材：红彩椒半个、黄彩椒半个、鲜香菇4个、杏鲍菇半个、蟹味菇1盒、金针菇1把、豆豉1把、鲜蔬粉1小勺、素蚝油2勺、盐适量做法：
发布时间：2024-01-03 15:44
食材：鸡肉500克，香菇100克，姜片，蒜苗适量，料酒、生抽、老抽、盐、鸡精少许、八角2颗、清水适量做法：1. 香菇泡发并清洗干净
发布时间：2024-01-02 16:05
用料：豆腐 香菇 蒜苗 葱、蒜 盐、味精、糖、生抽、蚝油 淀粉 做法：1. 豆腐切成一厘米厚的片，用油煎到两面金黄，捞出备用。2.
发布时间：2023-12-29 09:31
用料：香菇 5朵西兰花 半个蒜 3瓣生抽 1勺蚝油 1勺盐 2克黑胡椒 1克食用油 10克做法：1. 准备香菇和西兰花以及蒜，清洗干净。2.
发布时间：2023-12-15 15:07
用料：鸡蛋 3个木耳 8朵香菇 3朵胡萝卜 1根青椒 1个生抽 1勺郫县豆瓣 1勺糖 两勺醋 两勺蚝油 1勺淀粉 少许火锅底料 1小小块番茄
发布时间：2023-12-14 15:15
