用料 平菇200克，面粉4勺，淀粉2勺，鸡蛋1个，椒盐粉少许，葱少许 椒盐平菇的做法： 1.平菇洗净，掰成两三片，滤干；四勺米
发布时间：2019-11-28 10:26
准备食材：平菇6朵、鸡蛋一颗、土豆淀粉2勺子、食用盐一勺、孜然少许、食用油适量 详细步骤： 1、平菇全部清洗干净，然后撕
发布时间：2019-11-15 09:43
鸡肉平日我们经常都能吃到，尤其现在猪肉已进入土豪才吃的阶段，咱们还是吃吃鸡鸭鱼肉吧。 炒鸡肉可有讲究，搭配不同食材，炒
发布时间：2019-10-30 09:56
食材：花菜四分之一，平菇几朵，辣椒根据所需，黑木耳8朵，大蒜，蚝油，盐，食用油 烹饪技巧： 1. 花菜洗干净切好，平菇和黑
发布时间：2019-10-29 09:12
对于结核病患者来说，服用维生素D是至关重要的，因为维生素D会形成一种可以攻击导致结核病细菌的化合物。人们可以通过让皮肤暴
发布时间：2019-10-23 08:56
香菇、杏鲍菇、平菇并称菌类界的三巨头，日常生活中这些菌类都很容易买到，也是我们餐桌上的常客，它们具有口感爽滑、味道鲜嫩
发布时间：2019-10-21 08:46
平菇不仅味道好，而且营养价值高，是很受大家欢迎的一种菇类。然而，平菇虽然营养物质丰富，食用之后对人身体健康好，但是平菇
发布时间：2019-10-15 09:57
原料：平菇、青椒、鸡蛋、蚝油、生抽、老抽、蒜末。 做法步骤： 第1步、准备以上食材，鸡蛋打散放入锅中煎熟备用，锅里放入
发布时间：2019-08-19 09:12
凤尾菇是一种常见的菇类食物，因其肉肥味美受到许多消费者的喜欢。有的人分不清楚平菇与凤尾菇的区别，下面就具体来看看两者的
发布时间：2019-08-15 10:23
平菇是一种有着悠久历史的菌类，它与双孢菇、香菇、黑木耳并称世界四大食用菌，可见其重要性，平菇是因为它的菌盖比较平，且微
发布时间：2019-07-25 10:21
这个菌菇汤真的好喝到炸裂！一碗热量也不高，饱腹感up～而且味道真的超级超级鲜的!分享给大家～ 食材:平菇150g，鲜香菇6个，
发布时间：2019-06-11 09:58
干锅对于大家来讲一点都不陌生，干锅，又名干锅菜，川菜的制作方法之一，起源于四川省德阳市。其特点是口味麻辣鲜香。随后在重
发布时间：2019-06-10 09:18
平菇也称侧耳、糙皮侧耳、蚝菇，是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类，是一种非常常见的灰色食用菇。在环境适宜的条件下，能够无限
发布时间：2019-05-30 16:55
这是平菇的家常小炒，可以完全不加辣椒做成清淡口味。 中医认为平菇性温、味甘。具有驱风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼
发布时间：2019-04-24 11:40
大家都知道，不管是哪种菌类，它所含的营养价值都是很高的，在我们日常生活中，也是会经常吃到各种各样的菌类，平菇，蘑菇，金
发布时间：2019-04-03 10:35
一、原料： 平菇750克；黄瓜1根；葱、姜、蒜末各1茶匙（5克3＝15克）；干红辣椒6根；盐1茶匙5克（用于浸泡平菇）；盐1/2茶匙3
发布时间：2019-03-14 13:10
锅包蘑菇材料：平菇、葱、姜、香菜、淀粉、生抽、糖、醋做法：1、平菇洗净切去根部，将大片的平菇撕成合适的大小，将葱、姜切丝
发布时间：2019-01-29 10:40
平菇、香菇、金针菇市场上蘑菇的种类真不少，如何挑到新鲜的呢？ 平菇选菌盖小的。挑选平菇要注意菌盖形态，新鲜平菇的菌盖边
发布时间：2019-01-24 13:24
蘑菇是菌类食物，它的家族非常庞大，如常见的金针菇、香菇、平菇、杏鲍菇、茶树菇、猴头菇等等，都在它的范畴之内。 一向以鲜
发布时间：2019-01-22 11:38
食用菌颜色深浅不一样，原来这和营养价值有很大关系。平菇，营养丰富，肉质爽滑嫩口。而且它具有性温的特点，食之有祛风散寒，
发布时间：2019-01-11 15:45
香菇具有非常好的抗癌作用，而且香菇中含有人体需要的各种微量元素，比较适合更年期的女性，能够促进体内钙的吸收，经常吃平菇
发布时间：2019-01-04 15:54
平菇质地肥厚，嫩滑可口，而且价格很便宜。具有驱风散寒、舒筋活络的作用，对腰腿疼痛、手足麻木、筋络不适等有一定治疗效果，因
发布时间：2018-12-22 15:27
冬季里，天气太冷，尤其是室内外温差大，最容易闹感冒，感冒这东西不算大毛病，但是一折腾起来就得十几天，想想都闹心，所以，除
发布时间：2018-12-20 13:47
经过十余年的快速发展，食用菌已成为中国农业产业中的第五大产业，香菇、黑木耳、平菇、杏鲍菇、金针菇等也成为了餐桌上的日常菜
发布时间：2018-12-07 11:44
一、用料： 主料：蟹味菇50克、真姬菇80克 辅料：平菇50克、黑木耳50克、培根50克、洋葱半棵、鸡腿菇50克 调料：食盐适量、
发布时间：2018-11-30 10:03
平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、
发布时间：2018-10-29 16:42
原料：平菇350克。番茄酱35克，白糖30克，白醋20克，精制油1000克（实耗50克）。精盐3克，水淀粉300克（耗50克）。制作方法：（1
发布时间：2018-09-12 14:35
食材：平菇150克，新鲜香菇 7朵，泡发木耳 4朵，五花肉 50克，红辣椒 2个，芹菜两根，食用油、盐、生抽适量。做法：1.准备所有食
发布时间：2018-09-04 13:54
材料： 1、细嫩牛柳肉400克，鲜嫩平菇300克，大蒜50克，葱姜共30克，鸡蛋1史，玉米粉1汤匙。 2、黄酒1汤匙，老抽1茶匙，
发布时间：2018-09-03 13:14
食用菌属真菌类植物，品种很多，如麻菇、香菇、平菇、草菇、猴头菌、金针菇等，滋味鲜美，荤素可配，有很高的食用价值。现代科
发布时间：2018-08-31 09:42
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