香菇适合油焖口蘑做汤最好

发布时间：2010-12-18 10:06

汤鲜味美：蛤蜊香菇鱼丸汤

发布时间：2010-12-18 09:13

香菇油菜降脂防癌

发布时间：2010-12-16 13:17

冬季最女人的香菇土鸡汤

发布时间：2010-12-15 09:37

孕期美食：猪蹄香菇炖豆腐

sp; 姜片、料酒、盐各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法 1. 将猪蹄洗净，焯水，捞出过凉，备用；豆腐洗净，切块；鲜香菇洗净，一切两半，备用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2. 锅置火上，放入适量清水，放入猪蹄，大火烧沸后...

发布时间：2010-12-15 09:31

吃食用菌能让人变聪明

不淡，浓而不腻，是许多植物性食品难以比拟的，因此自古就深受美食家青睐。近年来，随着食用菌的开发与利用，野生食用菌与人体健康的关系日益受到人们的重视，而根据营养学家研究发现，正处在成长期的儿童常...

发布时间：2010-12-14 11:37

香菇山药炖乌鸡

发布时间：2010-12-11 09:15

常吃香菇能促进新陈代谢防治感冒

”两大功效日益受科学家的重视。日本医生发现，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。 &bsp;&bsp;&bsp; 为什么常吃香菇不易患感冒呢？ &bsp;&bsp;&bsp; 原因是：多数感冒者是病毒引起的，易...

发布时间：2010-12-09 10:32

为肉圆解腻增香的最佳搭档：香菇肉圆

是大口又豪爽的，不受细小骨头、坚硬外壳之累，只管大口咀嚼就能将滋味悉数收获。这是肉食最有魅力之处。 &bsp;&bsp;&bsp; 常见肉食不外乎三类，一是大块或整只烹饪，诸如红烧肉、蹄膀之类；二是切丝切片切丁...

发布时间：2010-12-09 10:09

香菇豆腐

发布时间：2010-12-09 09:15

香菜香菇汤

发布时间：2010-12-09 09:05

为何常吃香菇不易患感冒？

”两大功效日益受科学家的重视。日本医生发现，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;为什么常吃香菇不易患感冒呢？ &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;原因是：多数感冒者是病毒引...

发布时间：2010-12-08 09:48

什锦蘑菇鱼汤

&bsp; 胡椒粉&bsp; 鸡精&bsp; 盐&bsp; 绍酒&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 制法：1、鱼肉切丁、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 2、滑子菇、香菇、冬笋、切丁，和鱼丁，绿豌豆飞水捞出待用。 &bsp;&...

发布时间：2010-12-08 09:21

炒香菇荸荠

，生姜末，湿淀粉，黄酒，味精各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.香菇洗干净，去蒂，挤干水，荸荠洗净后去皮，切成片。 &bsp;&bsp;&bsp; 2.炒锅上旺火，放油烧热，下生姜末，香菇煸香，放入荸荠片，烹入黄酒...

发布时间：2010-12-08 09:19

金针菇和香菇让你的孩子越吃越聪敏

含维生素及多种矿物质，因而备受营养专家的推许。&bsp;&bsp;&bsp; 其种类很多，营养也略有不同，对１岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。&bsp;&bsp;&bsp; 金针菇含有儿童生长发育所必须的赖...

发布时间：2010-12-08 09:17

香菇肉丝面

发布时间：2010-12-08 09:14

【香菇鱼片粥】

发布时间：2010-12-06 11:45

豆腐碎木耳

sp;&bsp;&bsp; 调料：盐、香菜、植物油各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.豆腐洗净，切小丁，沸水焯过，捞出沥干水分；黑木耳、香菇分别洗净，切丝；香菜洗净，切成段；火腿切成丁。 　　2.油锅烧热，下入豆...

发布时间：2010-12-03 10:04

香菇冬瓜鸡汤

适量、姜适量、料酒适量、胡椒粉(白)适量、水适量 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.鸡翅膀冲洗后，放在清水里浸泡10分钟；香菇事先泡发 &bsp;&bsp;&bsp; 2.将鸡翅擦干水分后，用刀在鸡翅两侧各划两三刀 &bsp;&bsp;&b...

发布时间：2010-12-03 10:02

香菇粥

其汤液，再与香菇同煮。 &bsp;&bsp;&bsp; 每日服3次，持续服用有效。 &bsp;&bsp;&bsp; 功效：大益胃气。适用于气虚食少，有开胃肋食用。

发布时间：2010-12-03 09:59

肉丁炒香菇

量 生抽少许 &bsp;&bsp;&bsp; 2：香菇洗净后切成片，柿子椒切成小丁 肉切成小丁 &bsp;&bsp;&bsp; 3：锅内加入适量植物油 油热后把肉丁倒入，翻炒至变色 然后加入葱姜爆出香味后加入香菇翻炒均匀，再加入适...

发布时间：2010-12-02 08:58

香菇肉丝

&bsp;&bsp;&bsp; 调味料：盐，酱油，淀粉 &bsp;&bsp;&bsp; 制作：1.精瘦肉切丝用少许盐、酱油、淀粉拌好；&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 2.香菇洗净撕碎，黄瓜，胡萝卜切片； &bsp;&bsp;&bsp; 3.先把瘦丝炒熟，盛出...

发布时间：2010-12-02 08:57

双菇煮鸡肉

油、盐、酒胡椒粉 做法： 1、鸡胸肉切细长条，加盐及酒，腌约20分钟，沾蛋液后再加太白粉。 2、金针菇去除根部洗净，新鲜香菇洗净切片备用，九层塔亦洗净备用。 3、热锅加入油，先放入入鸡胸肉拌炒，再放入金...

发布时间：2010-11-30 10:27

香菇瘦肉角

发布时间：2010-11-30 10:14

常吃香菇具有预防感冒功效

菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 吃香菇有助防感冒，是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。据测定，香菇富...

发布时间：2010-11-30 09:44

秋冬季节吃蘑菇炒白菜可护肤预防感冒

矿物质。同时，菌类还含有生物活性物质，多吃能提高免疫力，预防感冒。若用蘑菇搭配富含维生素C和E的白菜清炒，味道清爽鲜美，而且最大限度保留了原料的营养，多吃还有助对抗秋季干燥空气对皮肤的损害。 &bs...

发布时间：2010-11-24 11:25

蘑菇可解毒护肝抗疲劳

绝佳食物来源。蘑菇中还富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇具有多种抗病保健作用。《抗炎饮食与食谱》作者，美国自然疗法医学专家杰西卡?布莱克指出，...

发布时间：2010-11-24 11:20