吃什么才能最快清除体内垃圾

体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。常食菌类食物，诸如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等，因这些菌类食物有着清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用，可有效地清除体内污物　

发布时间：2010-10-01 10:03

最适合中年人用的排毒食品

。&bsp;&bsp;&bsp; 功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。&bsp;&bsp;&bsp; 适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。

发布时间：2010-09-30 16:39

木耳拌豆腐

发布时间：2010-09-30 16:36

孕期食谱--木耳拌海蜇

。木耳拌海蜇是孕期的一款好食谱。 &bsp;&bsp;&bsp; 主料：海蜇皮250克木耳(干) 50克 &bsp;&bsp;&bsp; 调料：大葱5克大蒜5克酱油3克醋5克味精1克香油5克 &bsp;&bsp;&bsp; 制作：1.海蜇和木耳水发后，洗净切丝...

发布时间：2010-09-27 08:04

木耳不适宜和什么食物一起吃

性平，无毒入胃，对于降血压和美容特别有效。美国明尼苏达大学医院的研究发现，黑木耳能减少血液凝块，经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。黑木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质约10%，脂肪、...

发布时间：2010-09-26 14:12

女性之友黑木耳的食疗验方

黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。本品既可食用，又可入药，是药食兼用之品。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皱木耳的子实体，多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯朽的枝干上，原为野生，现多为人工...

发布时间：2010-09-26 14:06

常吃黑木耳有助化结石病

动。因此容易患有肾结石的问题。遇到结石问题，除了可以到医院治疗外，食物中的黑木耳也有化结石的功效。当然食疗加上运动才是最好好良方。 &bsp;&bsp;&bsp; 我们平时有在外吃饭的时候，然而长时间吃油腻或太...

发布时间：2010-09-26 14:01

祛斑方法：木耳番茄鸡块

这三种材料混合烹制，做成木耳番茄鸡块，有益血养颜祛斑的功效，而且味道清淡，而且也很适合老人食用。此祛斑方法可以每周吃1~2次，午饭或者晚饭做，再搭配些粗、细粮，可补充皮肤需要的维生素B和蛋白质，使...

发布时间：2010-09-26 09:25

菌类的营养不容你忽视

条腿”（鸡、鸭、鹅）的，“两条腿”的又不如“一条腿”的。这里面说的一条腿指的就是真菌类，也就是菇类（香菇、蘑菇、平菇、金菇、木耳等），够形象吧？。话中的意思就是，菇类当中所含的营养物质比起前面...

发布时间：2010-09-25 08:12

金针菇和香菇适合孩子吃

矿物质的特点受到营养师的推崇。 &bsp;&bsp;&bsp; 其种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 &bsp;&bsp;&bsp; 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对...

发布时间：2010-09-25 08:10

红白萝卜木耳汤(白萝卜＋木耳)

发布时间：2010-09-17 15:52

专家提示吃黑木耳可以防早泄

发布时间：2010-09-17 15:51

黑木耳拌豆角

麻油、辣椒油。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、豆角洗净切断，黑木耳冷水泡发撒成小朵备用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、豆角和黑木耳焯水，焯水过程中还是老规矩哈，往水里加点盐滴两滴油。豆角断生后捞出，在冷开水中...

发布时间：2010-09-17 15:49

木耳冰糖羹

黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时至烂似细泥粘稠，加冰糖适量，备用，每日250ml，空腹服用。冬季可加适量津小枣。 &bsp;

发布时间：2010-09-17 15:37

黑白木耳养肺润燥

肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。因此，中医认为我们在日常的生活饮食中就要注意养肺润燥。&bsp;&bsp;&bsp; 张蓉主任指出秋季五脏属肺，因此正常体质者...

发布时间：2010-09-17 15:36

黑木耳猪瘦肉汤可防治心脑血管疾病

散寒、和胃止呕、温肺止咳等作用，常用于外感风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症，现代医学研究证明，生姜具有镇吐、抗炎、抑菌、镇咳、祛痰、利胆、促进胃液分泌等作用；黑木耳味甘、性平，具有补气血、润肺、...

发布时间：2010-09-17 15:35

荷塘小炒

蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、木耳泡发，洗净，撕小朵；百合去掉褐色部分，掰成小瓣，清洗干净；胡萝卜洗净切片、香芹去叶清洗干净，切小段；藕去皮切薄片；蒜切片；&bsp;&bsp;&b...

发布时间：2010-09-17 15:32

香菇木耳生姜汤可降压降脂防动脉硬化

发布时间：2010-09-17 13:56

木耳土豆汤可改善消化机能

饭桌上，有几道菌菇类食物唱主角的菜肴。 &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇豆腐汤。高温季节人体的消耗很大，可不少老年人却被暑湿折磨得一点胃口都没有，常会出现营养缺乏的情况。这时不妨煲上一锅蘑菇豆腐汤。蘑菇是B...

发布时间：2010-09-17 13:33

木耳豌豆炒鸡

汁(瓶装)20毫升、彩椒50克、蒜头(去衣)15克，盐、麻油、生抽、花生油各适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：豌豆去筋，出水备用；鸡肉洗净切片，以盐、麻油、生抽、花生油拌匀备用；彩椒去籽切条备用；开锅下油，爆...

发布时间：2010-09-17 10:39

木耳需要泡多久才可以吃？

发布时间：2010-09-17 10:03

吃菌正合时

菌类食物，如蘑菇、木耳、灵芝、虫草菌等。而蘑菇又有香菇、金针菇、平菇、猴头菇、鸡腿菇、口蘑等，木耳也分黑木耳、银耳等。 &bsp;&bsp;&bsp; 食用菌不仅味道鲜美，还含有丰富的B族维生素，有硫胺素、核黄...

发布时间：2010-09-16 15:37

猪肝配木耳排毒又除胆固醇

较高，因此三高人群要谨慎食用。通常每次吃别超过2两，每周最好只吃一次。另外，人们还担心猪肝里面的毒素残留。曾胜表示，除了一定要将猪肝烹熟再吃以外，最好将猪肝与木耳做搭档。黑木耳所合胶质具有极强的...

发布时间：2010-09-15 08:45

多食大枣、黑芝麻、香菇、木耳等可预防老花眼

发布时间：2010-09-13 10:57

芝麻木耳汤

发布时间：2010-09-10 10:29

醋泡木耳

发布时间：2010-09-10 10:23

椰香木耳双花菜

200毫升、玉米50克、盐1茶匙、鸡精1/4茶匙、水淀粉2汤匙、植物油适量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.木耳用适量温水浸泡，软化后，彻底清洗干净，沥干水分备用。西兰花和菜花择成小朵后洗净沥干。胡萝卜去皮洗净...

发布时间：2010-09-10 10:18

养生:蘑菇木耳等食物使皮肤光滑

择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。 &bsp;&bsp;&bsp; 什么食物让我们易长皱纹？牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面...

发布时间：2010-09-09 14:13

凉拌黑木耳的做法

喜爱。黑木耳的做法很多，最常见的是黑木耳炒肉和凉拌黑木耳，下面介绍凉拌黑木耳的几种做法： &bsp;&bsp;&bsp; 凉拌黑木耳做法一： &bsp;&bsp;&bsp; &bsp;原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜。 &bsp;&bsp;&bsp; ...

发布时间：2010-09-09 09:12

木耳炒肉片的做法

维在体内难以立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外，不给辐射物质留下丝毫立足空间。经常食用黑木耳可预防心脑血管病的发生和发作。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳还可以对付心脑血管病、补血...

发布时间：2010-09-09 08:55