木耳烩鱼片

    、姜、黄酒、精盐、湿淀粉、鲜汤、熟猪油、胡椒粉各适量。制法:鱼肉切成2厘米宽、4厘米长的薄片,用湿淀粉上浆待用,木耳切成片,...

    发布时间:2012-10-15 15:08

    大餐后吃魔芋黑木耳可排毒

    剂”,能有效清除肠壁上的废物,预防便秘作用明显。 2、黑木耳:含有植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内有毒物质。 3、海带:其含有的褐藻酸...

    发布时间:2012-10-12 16:31

    浓香木耳羊肉煲

    肉切成3厘米见方的块状   倒入适量黄酒去腥提味,戴上一次性手套,用手抓均匀   干木耳和腐竹提前泡发,去除杂质,切成小块。...

    发布时间:2012-10-11 13:43

    如何辨别人造木耳

    酸镁、墨汁等溶液中浸泡,之后再晒干成色泽乌黑、油光发亮、又大又厚的“黑木耳”。食用这种“木耳”后,很可能出现呕吐、腹泻等中毒现象。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 招术二:用红砂糖、水、精粉...

    发布时间:2012-10-11 12:00

    美容养颜清肠胃木耳彩椒炒鱼片

    发布时间:2012-10-11 11:59

    木耳彩椒炒鱼片

    发布时间:2012-10-11 11:59

    小炒木耳

    发布时间:2012-10-11 11:56

    4分钟快速泡发木耳

    的时候,要泡发完全来不及。那怎么办呢?   今天推荐一个好办法:   木耳5克倒入一个大的容器中   然后加入适量的水,水多一点也可   盖上盖,放入微波炉中高火4分钟   取出即是泡发好的木耳了...

    发布时间:2012-10-11 11:55

    猪肝木耳可以治疗女性贫血

    发布时间:2012-10-09 14:27

    剁椒菌菇蛋

    耳泡发,水中倒些面粉洗净,撕成小朵,蘑菇洗净撕成小朵。2、鸡蛋打入碗中,加少许温水一起打散。3、锅中油热后,倒入鸡蛋液炒至半...

    发布时间:2012-10-09 14:07

    木耳与哪些食物相克?

    以二者不宜同食。 2.野鸡:患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 3.萝卜:萝卜和木耳不能一起涮,二者一起食用可能导致皮炎。 另外,鲜木耳不可食用,会食物中毒。 &bsp;

    发布时间:2012-09-29 07:15

    木耳??排毒解毒

    载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。木耳...

    发布时间:2012-09-26 16:41

    来一点黑色不缺营养

    栓等功效,可防治冠心病、动脉硬化。 &bsp;原料: 干黑木耳一把(约20克)、西兰花半棵、菜花半棵、玉米粒50克、胡萝卜半根、椰浆200ml、水淀粉2汤匙(30ml)、油和盐适量。 (4) 准备: 黑木耳用水泡发,沥干...

    发布时间:2012-09-26 16:41

    鱼汤焖菇

    )80克、木耳(水发后)50克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜粒(米状)15克,盐、糖、蚝油、老抽、绍酒、鱼汤、菜油各适量。&bsp;  ...

    发布时间:2012-09-25 17:18

    木耳拌藕片

    发布时间:2012-09-17 15:46

    腰花木耳

    精盐各5g,味精3g,胡椒粉05g,高汤500g  做法:    1.将腰子切成二半,除去腰臊,洗净,切成兰花片,清水泡一会儿。   ...

    发布时间:2012-09-17 15:39

    香菇?翅?

    丁 150公克 肥肉丁 20公克 水??翅 40公克 冬菇丁 20公克 木耳丁 10公克 ???丁 20公克 香菜末 10公克 太白粉 2小匙 ? 1/2小匙 ??粉 ...

    发布时间:2012-09-17 15:38

    蘑菇木耳等食物可使皮肤光滑

    择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。 &bsp;&bsp;&bsp; 什么食物让我们易长皱纹?牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食...

    发布时间:2012-09-14 14:17

    青椒木耳鸡蛋--白领减压健康菜

    果想到还要买菜做饭,更加辛苦和烦心,可是长期在外面进餐,卫生营养又令人忧心……青椒木樨肉???我的自创菜式,工作劳累压力大的白领们,无需繁琐的备料,也无需高超的技艺,简单、快捷还健康!一起来体验这...

    发布时间:2012-09-14 14:00

    虫草花蒸黑木耳

    发布时间:2012-09-14 11:44

    木耳+红枣吃掉小肚腩

    发布时间:2012-09-13 16:32

    小儿便秘食谱:红薯木耳

    发布时间:2012-09-13 16:11

    黄瓜+木耳是最佳的排毒减肥搭档

    功效。而木耳富含多种营养成分,被誉为“素中之荤”。   木耳中的植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补...

    发布时间:2012-09-13 16:10

    远离脂肪,轻松排毒---木耳娃娃菜

    大葱片6片&bsp; 生抽1汤匙(15ml)白糖1/4茶匙(1克) 盐1/4茶匙(1克)   做法:   1)将干黑木耳放入容器中,倒入5倍的冷水,浸泡30分钟。待木耳完全泡软后去掉硬根,用手将木耳撕成一口大小的朵。  ...

    发布时间:2012-09-13 16:00

    冬季饮食指南:银耳比黑木耳更滋补

    。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息,让您和家人健康快乐每一天!   《本草诗解药注》记...

    发布时间:2012-09-12 14:42

    木耳清肠排毒又红花瘦身热控减肥

    量堪比动物食用品,因此有“素中之荤”的美誉;此外ORGNITU维生素E含量非常高,是智能美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高,说道补铁,一般都以为菠菜,瘦肉,动物肝脏中含量丰富,实在在所有食用品中黑木耳...

    发布时间:2012-09-10 17:09

    黄花菜木耳蒸鸡

    克、姜丝15克,盐、糖、米酒、生粉、生抽、花生油各适量。   做法:光鸡洗净斩件,以盐、糖、生粉、花生油、生抽、米酒、姜丝拌...

    发布时间:2012-09-10 17:05

    冬瓜木耳煮咸花腩

    0克、碎珧柱(水发后)20克、葱段10克,盐、糖、米酒、生抽、浓缩鸡汁、胡椒粉、花生油各适量。   做法:咸腩肉洗净切片备用;冬瓜...

    发布时间:2012-09-10 17:02

    胡萝卜木耳炒金针菇

    发布时间:2012-09-05 11:52

    虫草花炒木耳兰豆

    发布时间:2012-09-04 14:31

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