推荐两款黑木耳减肥食谱

发布时间：2012-08-29 11:05

养生:木耳不宜与什么同食?

发布时间：2012-08-29 11:02

常吃黑木耳对身体的6大好处

发布时间：2012-08-29 10:53

养生：黑木耳补气益智女人补血益气离不开8种食物

发布时间：2012-08-29 10:52

男人吃黑木耳防早泄

只是一方面。如果发现苔淡、少苔，多是肾的原因；舌苔厚腻，就不是肾虚造成的了。 　　早泄就是肾亏闹的因为这样的年头，许多早泄患者不看医生，而是盲目补肾，食补、药补、针灸、按摩，各种方法试了一遍，可...

发布时间：2012-08-28 14:41

黑木耳滚猪肝5款汤喝掉黑眼圈

发布时间：2012-08-28 14:38

养生滋味:水瓜平菇炒木耳

发布时间：2012-08-28 13:57

两款健康减肥食谱：木耳豆腐汤、香菇豆腐

1碗 　　做法： 　　1、先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片; 　　2、将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟，即可食用。 　　减肥功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇 　　减肥食谱二：香菇豆腐 　...

发布时间：2012-08-27 10:27

健康饮食：常吃黑木耳的6大好处

”，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。 中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主...

发布时间：2012-08-20 14:12

菌类减肥食谱冬季营养更瘦身

，如香菇、银耳、金针菇、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等，都是低脂肪、富含维生素的高效减肥食物，学会巧妙吃菌类食品，不仅能清肠胃，还能帮助瘦身。所以冬季减肥食谱中菌类绝对不能少，营养丰富又...

发布时间：2012-08-17 10:35

立秋：进入秋季易上火黑木耳芹菜巧润肺解秋燥

发布时间：2012-08-14 15:01

黑木耳干品质量的鉴别方法

发布时间：2012-08-14 14:44

养生：降糖降脂为你赶走夏乏秋困的黑木耳

对三高人群来说，有增加病发可能的风险，可以多吃一些防止血栓及降低胆固醇功效的食物来赶走瞌睡，比如说黑木耳。 主题：荸荠炒黑木耳 　　食材：荸荠6~8个，干黑木耳10~12颗，辣椒、大蒜适量，食用油、食盐...

发布时间：2012-08-13 11:12

食菌与健康：山珍猴头菇养胃食疗二法

、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！ ...

发布时间：2012-08-08 14:17

常吃黑木耳美容养颜又瘦身

有效消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身的功效，而且能让你更美丽健康。我哇减肥网的小编现在就来教你如何更好的食用黑木耳。　　黑木耳减肥功效：　　富含膳食纤维及铁元素的黑木耳，能有效促进肠胃蠕动，养颜...

发布时间：2012-08-07 10:23

黑木耳减肥产品补血美颜又瘦身

健康也是有必要的，不能瘦身成功了，脸色越来越难看了吧，那么，木耳就能满足既瘦身又健康的要求，让减肥成功的美眉面若桃花，具体的方法，就来看我哇减肥网减肥产品排行榜小编的介绍吧。 黑木耳的减肥原理 ...

发布时间：2012-08-07 10:17

具有抗癌保健功效的食用菌

味越来越受到人们的欢迎，其实它的抗癌保健作用更是不容小觑，现列举如下： 　　银耳 　　银耳又称白木耳。中医认为，白木耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气和血、补脑强心的作用。银耳含有丰富的蛋白质、粗纤...

发布时间：2012-08-03 14:20

食用菌多糖可有效吸附有害放射物是很好的抗辐射食品

可以适当食用木耳、银耳、香菇、杏鲍菇等。食用菌多糖可有效吸附有害放射物，促进毒物排泄。炒食、炖食均可。此外，还可食用海参，它富含多糖和胶原蛋白，是很好的抗辐射食品。 　　我们还可以食用提高免疫力...

发布时间：2012-08-01 11:05

食用菌的营养与人体健康

，除人类之外，将所有生物分为三类，一是动物界、二是植物界、三是菌物界。科学家认为食用菌是目前人类最有发展前途、最有希望的健康食品。无怪乎人们风趣地将蕈菌称之为‘无叶、无芽、无花，自身结果；可食...

发布时间：2012-08-01 10:55

日常熬夜易上火饮食防范有妙招

特别是近一段时间正值奥运期间，对于大多数奥运迷来说，四年一次的体育盛事，绝不能因为时 差而错过，在疲惫的工作结束以后，也不忘收看奥运盛会，可是慢慢会现很多人因为熬夜会出现面红目赤、咽燥声嘶、红肿...

发布时间：2012-08-01 10:44

常吃黑木耳有助于化解结石

屑等异物具有溶解与烊化作用。 　　为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事纺织、理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。 　　黑木耳对肾结...

发布时间：2012-07-26 11:46