凉拌剁椒黑木耳(图)

蒜2瓣&bsp; 白芝麻随意 调料： 　　白糖1茶匙（5克）&bsp; 香醋1汤匙（15ml） 生抽1茶匙（15ml）盐1/4（1克）&bsp; 味精1/4茶匙（1克） 香油1/2茶匙（3ml）白胡椒粉1/4茶匙（1克） 做法： 　　1）将黑木耳...

发布时间：2008-08-21 10:04

茭白木耳炒肉片(图)

发布时间：2008-08-21 10:00

甜豆木耳炒山药--一道清淡的减肥素菜(图)

发布时间：2008-08-21 09:45

保健常吃黑木耳

发布时间：2008-08-21 09:30

黑木耳红枣汤等5种蔬果汁喝掉脸上斑点

发布时间：2008-07-28 10:37

木耳莲子补充胶质(图)

发布时间：2008-07-28 10:04

木耳炒肉丝(图)

发布时间：2008-07-24 15:59

家常菜：木耳洋葱炒肉(图)

的量。 　　做法： 　　1、洋葱洗净切条。一般来说，切洋葱都会刺激眼睛流泪，所以很多人都不敢切。但是如果知道方法的话就不怕了，其实在切洋葱之前把洋葱放在冷水里浸一会儿，把刀也要浸湿，再切时就不会...

发布时间：2008-07-24 15:54

黑木耳可化解结石

发布时间：2008-07-15 11:40

哪些人不宜采用木耳进补

发布时间：2008-07-15 11:39

饮食搭配好乳腺更健康

大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配，既有预防癌症作用，又有患了病有一定辅助治疗作用。第一类、食用菌类：&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应...

发布时间：2008-07-15 10:43

木耳海带芹菜等有利心脏健康

发布时间：2008-07-10 10:34

鲜嫩润滑木耳焖鲜鱿(图)

sp;&bsp;&bsp; 配 料： 上汤、盐、味精、胡椒粉、油各适量。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 做 法： 1、将整只鲜鱿去头去尾，洗净，成圆桶状，切成1厘米厚的圈。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp...

发布时间：2008-05-08 11:10

黑白木耳，谁胜一筹

发布时间：2008-05-05 10:34

巧拌爽脆的彩椒黑木耳(图)

发布时间：2008-04-29 09:45

黑木耳豆腐汤(图)

发布时间：2008-04-29 09:15

芝麻木耳(图)

发布时间：2008-04-25 10:18

木耳蚝豉生鱼汤(图)

发布时间：2008-04-24 09:51

木耳腐竹兔肉汤健脾加养血(图)

发布时间：2008-04-23 09:06

食用菌产品小常识

常见的有香菇、草菇、黑木耳、银耳、猴头蘑、榛蘑等。 &bsp;&bsp;&bsp; 香菇又名香蕈、冬菇，又有花菇（菌盖有天然裂纹的香菇）、厚菇、薄菇之分，其中以花菇质量较优。香菇质嫩肉厚，营养丰富，干香菇蛋白...

发布时间：2008-02-19 09:13

木耳豆腐汤

发布时间：2008-01-09 14:45

木耳豆腐汤

发布时间：2008-01-09 14:45

医生建议多吃黑木耳可稳定血压

发布时间：2007-12-14 16:36

健康瘦身 三款食用菌减肥食谱之木耳豆腐汤

1碗 　　制作方法：(1)先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片；(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟，即可食用。 　　功效：黑木耳及豆腐均为健康食品，可降低胆固醇 编辑：黑子

发布时间：2007-12-13 11:25

鲜嫩润滑木耳焖鲜鱿

椒粉、油各适量。 做 法： 1、将整只鲜鱿去头去尾，洗净，成圆桶状，切成1厘米厚的圈。 2、锅中放入上汤，把发好的木耳投入锅里，焖煮片刻，加入盐、味精、胡椒粉，装盆。鲜鱿过油，加入少许上汤，稍焖，倒...

发布时间：2007-12-13 11:21

莲子银耳炖雪梨（图） 双耳炒菠菜根 木耳蒸牛柳

发布时间：2007-12-13 11:20

黄瓜配木耳，排毒又减肥

发布时间：2007-12-06 11:29

木耳番茄鸡块可助祛斑

经常做点木耳番茄鸡块。 木耳是典型的排毒食物,番茄有养颜的功效,鸡肉滋润肤色,把这三种材料混合烹制,做成木耳番茄鸡块,有益血养颜祛斑的功效,而且味道清淡,很适合老人食用。&bsp; 【中国菌业网】 具体做法是...

发布时间：2007-12-06 11:28