一、用料： 主料：蟹味菇50克、真姬菇80克 辅料：平菇50克、黑木耳50克、培根50克、洋葱半棵、鸡腿菇50克 调料：食盐适量、
发布时间：2018-11-30 10:03
一、用料主料:山药1根、黑木耳2朵；辅料:柿子椒1根、泡红椒1根；调料:色拉油适量、食盐适量、香油适量、蒜泥适量、高汤3小勺。二
发布时间：2018-11-20 13:35
我国食用菌培育历史悠久，资源丰富品类繁多，到目前为止已350多种。其中银耳、木耳以及香菇等食用菌，皆是我们饭桌上的常客，
发布时间：2018-10-24 16:33
木耳有黑白之分，白木耳就是银耳。分开来讲，无论白木耳还是黑木耳，都具有很好的食疗作用。那么黑白木耳搭配起来，又会有怎样
发布时间：2018-10-12 13:16
黑木耳是一种非常营养的食物。因为味道独特，含有人们所需要的营养成分因此很多的人都喜欢用木耳来做菜，下面给大家详细地介绍
发布时间：2018-10-08 13:28
本文专家:刘少伟,华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授,美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士,美国堪萨斯州立大学博士
发布时间：2018-09-29 09:28
香菇在民间素有山珍之称，和冬笋、黑木耳并称素三鲜，香菇也是斋菜的重要食材。香菇荤素通吃，即能丰富素的味道，又能和荤相得
发布时间：2018-09-27 10:29
用料主料:山药1根 黑木耳2朵辅料:柿子椒1根 泡红椒1根调料:色拉油适量 食盐适量 香油适量 蒜泥适量 高汤3小勺做法： 1.泡发好黑
发布时间：2018-09-26 09:50
材料：姬松茸8克，羊肚菌3克，猴头菇20克，花菇10克，黑木耳10克，茶树菇20克，排骨1斤半1、菌类放入盘中，用冷水泡20分钟。上方
发布时间：2018-09-25 11:12
黑木耳最大的特点就是以通为补，以通为用。我们全身有很多地方都需要通，五脏要通，六腑要通，血脉更要通。木耳针对这三个方面
发布时间：2018-09-20 11:10
食材准备：鸡蛋一个，面粉50克，适量黑木耳，适量清水，适量盐，适量油。 1、把黑木耳提前一个晚上进行处理，放入面盆里，倒
发布时间：2018-09-11 15:01
黑木耳性干味平，能凉血止血，清肺益气。红枣补脾胃虚弱，治血虚萎黄、血小板缺少症等，两者配合，调理气血，滋阴润肺，清热解
发布时间：2018-09-05 13:56
食材：平菇150克，新鲜香菇 7朵，泡发木耳 4朵，五花肉 50克，红辣椒 2个，芹菜两根，食用油、盐、生抽适量。做法：1.准备所有食
发布时间：2018-09-04 13:54
元朝时，平阴县黄河南岸的李家庄，庄里出了个天才少年叫李之绍。他的父亲是当地有名的乡绅，家境过得很殷实。村里还有一户姓康
发布时间：2018-08-23 11:53
一、食材： 杏鲍菇2根、黑木耳10g、香菜2根、油适量、盐适量、鱼香肉丝调汁适量、胡椒粉适量、红辣椒油适量。 二、做法： 1
发布时间：2018-08-23 10:20
主料：鸡腿1个、干香菇10g、干燥压缩木耳1/2块。 做法： 1、木耳用冷水泡发、洗净（洗木耳的方法在这里），香菇泡发洗净。
发布时间：2018-08-22 11:02
秋葵木耳滑鸡片：蛋白质含量超级，口感嫩滑又营养，夏季减肥佳品食材：鸡胸肉350克 秋葵4根 料酒1汤匙 生抽2汤匙 盐适量 玉米淀
发布时间：2018-08-01 11:25
野生木耳往往比人工木耳薄一点，小一点，大家在选购的时候可要注意了。而且野生木耳富含的蛋白质甚至能与肉食相匹敌，它还含有人
发布时间：2018-07-18 13:49
杏鲍菇是一种食用菌种，不仅好吃，长得也好看，特别是很多个在一起的时候将杏鲍菇、灵芝、银耳、鸡腿菇、杏鲍菇、黑木耳、长根菇
发布时间：2018-07-13 14:46
今天做道提味应景的拌菜，感受一下夏季时光，也给肠胃放个假.主料:白玉菇150克 干木耳10克 苦菊80克辅料:胡萝卜一小段 盐1小勺
发布时间：2018-07-13 10:18
黑龙江省尚志市森林覆盖率达73%，适宜的气候条件和生态环境，有利于黑木耳干物质积累和营养成分的生成，为尚志黑木耳产业的发
发布时间：2018-07-10 11:05
黑木耳，大家并不陌生，是营养丰富，深受人们喜爱的菌类食品，素有血管的清道夫之称。那么，黑木耳真的能清血管吗？咱们谈谈看
发布时间：2018-07-10 11:02
名家论述孟诜：利五脏，宣肠胃气拥毒气。《日用本草》治肠癖下血，又凉血。 《纲目》治痔。木耳各木皆生，其良毒亦必随木性，
发布时间：2018-06-21 09:54
关于黑木耳的营养知识：1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；2. 木
发布时间：2018-06-21 09:45
通常情况下，菌类食物只要没有毒，只要是可食用的，一般来说都会有比较好的作用。比如说我们大家如果喜欢吃木耳的话，就可以通
发布时间：2018-05-28 09:46
菌菇的种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的孩子来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 ◆ 金针菇：常被称为益智菇。这是
发布时间：2018-05-17 09:58
黑儿在灾难的深渊中挣扎了八年，长成一个强壮的小伙子。他常帮助穷人耕种和做各种杂活。乡亲们一提起他，都翘起大拇指，夸他是个
发布时间：2018-05-16 10:05
木耳（英文：agaric），主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、
发布时间：2018-04-26 09:48
黑木耳，又名木耳、木菌、树鸡，云耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌，有食品阿司匹林 之
发布时间：2018-04-26 09:43
木耳是我们常见的家常菜,也是传统的滋补品。因为它的健康特性,许多追求健康的人还会特意多吃。这里要提醒大家,并不是所有人都适
发布时间：2018-03-19 14:25
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