材料： 黑木耳620g 红枣150g 枸杞50g 水9000g 冰糖550g 做法： step1 黑木耳泡软净重620g，洗净，撕成小块。红枣洗净去除中间的
发布时间：2019-04-16 13:56
黑木耳，史称上洛耳，系天然的食用菌，历史悠久。《续修商志》载：万山栎树繁多，土人伐木耳......价倍川耳。由此可见，陕南黑
发布时间：2019-04-12 10:22
相信大家对黑木耳一点儿也不陌生，甚至可以说是常常会吃到。黑木耳属于一种食用菌，吃起来口感脆爽适口，做成美食后的味道也让
发布时间：2019-04-11 09:47
【原 料】木耳 50 克，鸡肉 500 克，红枣 10 枚，姜，料酒，盐。【做 法】将鸡肉洗净切块，置于沸水里煮 3 分钟并去除浮沫；
发布时间：2019-04-09 14:01
木耳为中国人所食用已有长久的历史，早在《神农本草经》、尔后至《礼记》、《吕氏春秋》均已提到木耳，发展至唐朝，苏恭的《唐
发布时间：2019-03-26 13:38
我们今天一起来看一下关于吃木耳的那些事，木耳是很多人都喜欢吃的一种食材，吃火锅的时候也是一种不错的涮菜，但是很多人会有
发布时间：2019-02-26 10:51
银耳又称白木耳，雪耳，柔软洁白，半透明，富有弹性，形似菊花形、牡丹形或绣球形，是一种十分美味的食用菌。野生银耳数量稀少
发布时间：2019-02-22 11:38
黑木耳的菜品味美，爽口，深受人们喜爱，许多文人雅士对黑木耳也不惜赞美之词，留下了许多吟咏木耳的美丽诗篇，正可谓：诗词荟
发布时间：2019-02-13 14:14
主料:蘑菇30克辅料:豆腐干1片 胡萝卜10克 黑木耳20克 植物油1汤匙 食盐5克 酱油5克 葱5克 姜5克 香醋5克 淀粉5克 香菜5克 胡椒粉
发布时间：2019-01-24 13:22
鲜香美味的蒜香蟹味菇木耳家常做法 1.食材：蟹味菇、木耳、蒜末、花椒粒。 2.蟹味菇切去根部冲洗干净、木耳洗净； 3.锅中放水
发布时间：2019-01-16 11:04
木耳是一种常见的食用菌类。因为其爽脆的口感和丰富的营养，人们都很爱吃木耳。木耳也有很多种，我们最常听说的就是黑木耳了。
发布时间：2019-01-08 15:44
说起菌类，大家应该都比较熟悉，可能第一时间你会想到香菇、杏鲍菇、金针菇、木耳这些常见菌类，因为这些平常大家都经常有吃。
发布时间：2019-01-03 15:58
在很多人眼中，木耳、香菇等干货水分含量很低，保存方便，不用担心变质。事实并非如此，干货也有保质期，并且不同种类的保质期
发布时间：2018-12-25 13:29
在很多人眼中，木耳、香菇等干货水分含量很低，保存方便，不用担心变质。事实并非如此，干货也有保质期，并且不同种类的保质期
发布时间：2018-12-25 13:29
经过十余年的快速发展，食用菌已成为中国农业产业中的第五大产业，香菇、黑木耳、平菇、杏鲍菇、金针菇等也成为了餐桌上的日常菜
发布时间：2018-12-07 11:44
老人中高血压、高血脂患者十分常见，他们怕吃大鱼大肉，但营养也要补足。山药木耳炒虾仁平肝降压，还能养血补虚，促进大脑活力
发布时间：2018-12-04 17:39
材料(三人份) 材料：瘦肉(130克)、番茄(3只)、金针菇(50克)、鲜木耳(50克)、香菜末(1汤匙)、蒜蓉(1/2汤匙) 腌料：生粉(1/2
发布时间：2018-12-03 14:13
一、用料： 主料：蟹味菇50克、真姬菇80克 辅料：平菇50克、黑木耳50克、培根50克、洋葱半棵、鸡腿菇50克 调料：食盐适量、
发布时间：2018-11-30 10:03
一、用料主料:山药1根、黑木耳2朵；辅料:柿子椒1根、泡红椒1根；调料:色拉油适量、食盐适量、香油适量、蒜泥适量、高汤3小勺。二
发布时间：2018-11-20 13:35
我国食用菌培育历史悠久，资源丰富品类繁多，到目前为止已350多种。其中银耳、木耳以及香菇等食用菌，皆是我们饭桌上的常客，
发布时间：2018-10-24 16:33
木耳有黑白之分，白木耳就是银耳。分开来讲，无论白木耳还是黑木耳，都具有很好的食疗作用。那么黑白木耳搭配起来，又会有怎样
发布时间：2018-10-12 13:16
黑木耳是一种非常营养的食物。因为味道独特，含有人们所需要的营养成分因此很多的人都喜欢用木耳来做菜，下面给大家详细地介绍
发布时间：2018-10-08 13:28
本文专家:刘少伟,华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教授,美国宾夕法尼亚州立大学食品科学博士,美国堪萨斯州立大学博士
发布时间：2018-09-29 09:28
香菇在民间素有山珍之称，和冬笋、黑木耳并称素三鲜，香菇也是斋菜的重要食材。香菇荤素通吃，即能丰富素的味道，又能和荤相得
发布时间：2018-09-27 10:29
用料主料:山药1根 黑木耳2朵辅料:柿子椒1根 泡红椒1根调料:色拉油适量 食盐适量 香油适量 蒜泥适量 高汤3小勺做法： 1.泡发好黑
发布时间：2018-09-26 09:50
材料：姬松茸8克，羊肚菌3克，猴头菇20克，花菇10克，黑木耳10克，茶树菇20克，排骨1斤半1、菌类放入盘中，用冷水泡20分钟。上方
发布时间：2018-09-25 11:12
黑木耳最大的特点就是以通为补，以通为用。我们全身有很多地方都需要通，五脏要通，六腑要通，血脉更要通。木耳针对这三个方面
发布时间：2018-09-20 11:10
食材准备：鸡蛋一个，面粉50克，适量黑木耳，适量清水，适量盐，适量油。 1、把黑木耳提前一个晚上进行处理，放入面盆里，倒
发布时间：2018-09-11 15:01
黑木耳性干味平，能凉血止血，清肺益气。红枣补脾胃虚弱，治血虚萎黄、血小板缺少症等，两者配合，调理气血，滋阴润肺，清热解
发布时间：2018-09-05 13:56
食材：平菇150克，新鲜香菇 7朵，泡发木耳 4朵，五花肉 50克，红辣椒 2个，芹菜两根，食用油、盐、生抽适量。做法：1.准备所有食
发布时间：2018-09-04 13:54
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