材料： 白菜适量 木耳 水适量 食盐适量 醋适量 鸡精少许 葱少许 姜少许 八角适量 花椒少许 老抽少许 白糖少许 植物油适量 做
发布时间：2017-12-13 16:56
主料：黑木耳100克，鸡腿菇300克，盐适量，青椒适量，姜适量，蒜适量。 做法： 1.黑木耳泡发好，鸡腿菇洗净，青椒洗净。 2.
发布时间：2017-12-02 16:07
黑木耳是减肥佳品，有素中之荤的美称。今天小编就为你介绍三款制作简单的黑木耳减肥食谱，有效帮助瘦身，赶紧学习做做吧。 醋
发布时间：2017-12-01 14:46
我们经常在各类养生保健节目中看到银耳和木耳，它们常常被作为推荐食物。不少人听说银耳木耳有利于控制血脂，还能够美容、润肺
发布时间：2017-11-28 16:58
材料： 面条300克，里脊200克，食用油40克，盐4克，老抽半茶匙，料酒1汤匙，高汤3汤匙，胡椒粉半小勺，玉米淀粉半汤匙，鸡蛋1
发布时间：2017-11-24 16:10
不久前，浙江省新华医院消化内科主任王章流给记者看了一个数据仅一天，该医院就有三例胆总管病人的手术。很多人都是生活方式出
发布时间：2017-11-24 16:07
材料： 白灵菇、黑木耳、黑麦汁、丝瓜、植物油、盐。 做法： 1、黑木耳用冷水涨发，用剪刀剪除头根部杂质。 2、胜瓜刨皮洗
发布时间：2017-11-22 14:13
黑木耳性干味平，能凉血止血，清肺益气。红枣补脾胃虚弱，治血虚萎黄、血小板缺少症等，两者配合，调理气血，滋阴润肺，清热解
发布时间：2017-11-15 16:48
对付额头皱纹，除了改变不良生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外，合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。
发布时间：2017-11-13 21:32
男士女士身体容易缺少的营养物质各不相同。 女人有月经，会导致铁元素流失，尤其经血量大的女性容易出现贫血、脸色苍白、疲倦
发布时间：2017-11-07 17:11
材料： 光鸡800克、猴头菇（水发后）250克、木耳（水发后）100克、鸡汤800毫升、金华火腿粒10克、姜（去皮拍碎）20克、白胡椒
发布时间：2017-11-03 14:27
近日，北京市教委发布《北京市中小学校食堂管理办法(试行)》，办法中的第34条规定，学校食堂不得制作供应凉菜、生食海产品和现
发布时间：2017-10-27 17:07
野生木耳营养丰富，蛋白质含量相当于肉类，是大米、白面、蔬菜所不能相比的。维生素B2含量是一般大米、大白菜的十倍，比牛、羊
发布时间：2017-10-26 10:46
材料： 水发黑木耳1碗、独蒜1粒、红尖椒2个、香芹1支、小葱2根。盐适量、白糖1茶匙、香醋1大勺、香麻油1茶匙、豉油1勺、头抽1
发布时间：2017-10-24 20:02
木耳是一种家家都有的食物，滋味鲜美，绝对是餐桌上的美味，它营养丰富，有着让人意想不到的药用价值，完全就是蔬菜界的全能食
发布时间：2017-10-19 17:02
材料： 鸡肉300克，猴头菇30克，木耳10克，味精、精盐、香油各适量。 做法： 1、将猴头菇用盐水浸软，洗净，切片。 2、鸡
发布时间：2017-10-16 10:22
材料： 鸡蛋4个、黑木耳20克、小葱50克、盐适量、生抽少许 做法： 1 准备好食材。 2 木耳提前泡发，洗净备用。 3 鸡蛋磕
发布时间：2017-10-14 10:54
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。血液是需要通过血管进行流通的，人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃
发布时间：2017-10-14 10:52
黑木耳是人们常吃的一种食物，也非常的受欢迎。无论肉炒还是素炒，哪怕煮熟以后凉拌着吃，也是美味异常！ 可是再完美的食物也
发布时间：2017-10-10 17:23
秋天已来到了我们的身边，与渐浓的秋意一同到来的还有秋乏，秋天是养生的季节，此时进行食补，能够使身体机能更快恢复，润燥防
发布时间：2017-10-10 17:22
女人吃什么才能保持年轻？一定要吃燕窝吗？当然不是。有一样东西，名字和鹿茸齐名，但价格和木耳一样亲民，口味和糖水一样好，
发布时间：2017-10-09 16:14
黑木耳营养极为丰富，据史料记载，它是上古时代帝王独享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素
发布时间：2017-09-30 16:46
木耳色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰
发布时间：2017-09-29 17:05
木耳是最为常见的一种菌类，它富含丰富的铁、钙、磷和维生素B1，营养极为丰富。常吃木耳可以滋补润燥、养血益胃，对三高人群也
发布时间：2017-09-27 15:07
女人不补血，面色苍白、四肢酸软、瞬间老10岁！而补血圣品阿胶并不能起到补血效果，真正的补血之王竟是它！你绝对想不到！ 第
发布时间：2017-09-26 11:58
木耳营养丰富，可荤可素，建议在三餐中尤其是早餐，增加以黑木耳为主的凉拌菜，多用木耳作为配菜，烹制清爽蔬菜菜肴，作为日间
发布时间：2017-09-23 09:23
当黑木耳泡发的环境温暖湿润(特别是在夏天)，时间也足够长时，就可能产生生物毒素，并迅速繁殖至中毒剂量，或者是一些菌类可能
发布时间：2017-09-22 16:12
女人吃什么才能保持年轻？一定要吃燕窝吗？当然不是，今天给大家介绍的这个东西，名字和鹿茸齐名，但价格和木耳一样亲民，口味
发布时间：2017-09-19 15:52
黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。是一种营养丰富、滋味
发布时间：2017-09-14 10:40
黑木耳可食、可药、可滋补。中医记载，木耳甘、平、无毒。入胃、肝、大肠经。能补气血、凉血止血、活血、润肺益胃、润燥利肠、
发布时间：2017-09-06 16:53
APP下载
